PLUSKobiety z woj. lubelskiego żyją najdłużej w Polsce
Jaka jest recepta na długowieczność? Zdrowy styl życia - uważają socjolodzy.
Obalamy mity na temat jedzenia! [WIDEO]
Zielona herbata odchudza, a makarony są tuczące... w kolejnym odcinku "Bądź w formie" rozwiejemy kilka żywieniowych mitów. Obejrzyj wideo albo kliknij w...
Popularny lek na grypę i przeziębienia wycofany z obrotu
Kilkanaście partii popularnego leku na grypę i przeziębienia - Febrisan - zostało wycofanych z obrotu w całym kraju. Taką decyzję podjął w poniedziałek (9...
Trening siłowy kobiet - fakty i mity
Trening siłowy wielu kobietom źle się kojarzy. Wiele z nas uważa, że nasza sylwetka stanie się bardzo umięśniona. Czy taki rodzaj ćwiczeń rzeczywiście może to...
Nie jesz mięsa i ryb? Uważaj na zęby!
Co ma wegetarianizm do zębów? Więcej, niż myślimy. Naukowcy twierdzą, że aminokwas występujący naturalnie w mięsie zmniejsza odkładanie się płytki nazębnej i w...
Termika pokarmów czyli jedzenie zgodne z klimatem
Wiele pokarmów, które uznajemy za za sprzyjające w chłodne miesiące, może wyziębiać nasz organizm, prowadząc zarówno do obniżenia odporności jak i problemów z...
Kolonoskopia - fakty i mity
Profilaktyka raka jelita grubego. Nie ma lepszej metody niż badanie kolonoskopowe, aby zdiagnozować i usunąć polip, który nie będzie miał szans rozwinąć się do...
Koperty życia z lodówki mogą uratować życie
Poddębice dołączają do innych miast w Polsce i za granicą, w których funkcjonuje system tzw. kopert życia. Historię chorób trzyma się w... lodówce.
Witamina D nie tylko na pochmurne dni. Poznaj jej wyjątkowe właściwości
Krótsze dni, niższe temperatury powietrza i coraz mniej słońca – może to oznaczać tylko jedno, przed nami jesień. Gdy wyjmujemy z szafy czapki i szaliki,...
Nowy wirus grypy H3N2 dotrze do Polski?
Zmutowany wirus grypy H3N2 na razie panuje w Australii, ale jest niemal pewne, że dotrze też do Europy. Wiele wskazuje na to, że mamy do czynienia z nowym...
Zamienniki leków - czy warto je stosować?
Wielu mieszkańców ma dylematy czy zamienniki działają tak samo jak leki oryginalne, a w naszych aptekach aż roi się od zamienników.
PLUSJakie są nasze największe grzechy żywieniowe?
O tym jak zadbać o zdrowe żywienie uczniów i jak walczyć z plagą otyłości wśród dzieci opowiada dietetyk z Centrum Dietetyki Stosowanej.
Masz niedobory witamin? Nie musisz sięgać po tabletki [WIDEO]
Niedobry wapnia, magnezu czy żelaza często uzupełniane są tabletkami, ale czy to konieczne? Czym właściwie jest suplementacja i czym są suplementy diety? Wielu...
W świecie internetu jest miejsce dla amazonek [ROZMOWA]
Z Anną Ziemiańską, prezesem Gdańskiego Stowarzyszenia Kobiet Amazonki, rozmawia Jolanta Gromadzka-Anzelewicz.
PLUSNiezdrowa obsesja zdrowego odżywiania
Nie dopuszczają do siebie myśli, że przesadzają. Dieta i dbanie o zdrowie nadają ich życiu poczucie sensu. Ortorektycy to osoby ambitne, dążące do perfekcji,...
Żywieckie amazonki dają siłę do walki ZDJĘCIA
Ciągle zbyt wiele kobiet zostaje samych z problemem nowotworu piersi. Żywieckie amazonki starają się to zmienić.
Suplementy to nie leki
Ochrona zdrowia. Główny Inspektorat Sanitarny chce, żeby producenci suplementów, którzy w reklamach przekonują o właściwościach leczniczych swoich produktów,...
"Trening życia". Deynn i Majewski promowali swoją książkę w Krakowie
Deynn&Majewski - sportowy duet przyjechał do Krakowa na premierę swojej książki "Trening życia". Na spotkaniu z czytelnikami odpowiadali na pytanie o motywacji,...
PLUSWady postawy to już plaga
U 70 proc. dzieci przebadanych ostatnio w szpitalu dziecięcym stwierdzono wady postawy. Zakład Fizjoterapii ma pod swoją opieką 3,3 tys. dzieci rocznie i...
PLUSNie zapominajmy o formie!
Odpowiednia dieta oparta na lekkich posiłkach to podstawa w utrzymaniu zgrabnej sylwetki
Wirus grypy typu B jest coraz groźniejszy
Wirus grypy typu B częściej atakuje dzieci, młodzież i osoby starsze. Podzielił się na dwie linie Yamagata i Victoria i obecnie obie nam zagrażają - alarmują...
Zadbaj o swoje nienarodzone dziecko. Badaj się w ciąży!
Postęp w położnictwie i diagnostyce laboratoryjnej sprawił, że możemy dziś traktować płód jak małego pacjenta, który jest diagnozowany i jeśli sytuacja tego...