Jak radzą eksperci, pościel powinniśmy prać najlepiej raz na tydzień lub raz na dwa tygodnie. Alergicy oraz osoby, które śpią ze zwierzętami w łóżku powinny robić to nawet częściej.


A co w przypadku choroby? >>>

W przypadku choroby zaleca się zmianę pościeli nawet co 20 dni. To pozwoli na skuteczne pozbycie się bakterii i potu, który jest wtedy szczególnie wydzielany.

Dla wielu osób pranie pościeli co tydzień może wydawać się przesadą. Nie wszyscy jednak wiedzą, że to wystarczający czas, aby nagromadziły się na niej:

- pot
- brud
- martwy naskórek
- bakterie i grzyby
- sierść zwierząt domowych
- balsamy i kremy do ciała
- roztocza i ich odchody

Jak zaznaczają eksperci, w prześcieradle gromadzą się komórki naszej martwej skóry, których człowiek statystycznie zrzuca od 30 000 do 40 000 dziennie.

W tym miejscu, w który znajdują się komórki skóry, pojawiają się także szkodliwe roztocza. Nieuprana pościel jest idealnym siedliskiem dla mikroskopijnych stworzeń.