Banan to popularny i lubiany owoc. Świetnie sprawdza się jako przekąska. Możemy także wykorzystać go do przygotowania różnego rodzaju koktajlów i deserów. Banany zawierają dużo potasu, a także są źródłem magnezu, wapnia, jodu i fosforu. Stanowią także źródło witamin C, B6, A, E i K.
Przeczytaj także:
- Podlej tym pomidory, a będą słodkie i czerwone. Oto świetny trik na uprawę pomidorów
- Te osoby powinny jeść maliny codziennie. Dzięki malinom można zwalczyć takie dolegliwości!
To dzieje się, gdy jesz banany
Banany pozytywnie wpływają na układ krwionośny - pomagają regulować ciśnienie krwi, zapobiegają miażdżycy i udarom, dzięki nim narządy są lepiej dotlenione. Ponadto obniżają poziom złego cholesterolu, oczyszczają organizm z toksyn i łagodzą dolegliwości trawienne. Wspomagają pamięć i koncentrację, dodają energii po treningu.
Nie tylko wnętrze owocu jest cenne. Nie każdy wie, że jego skórka również jest bogactwem składników odżywczych oraz enzymów bakteriobójczych i grzybobójczych. W związku z tym znajduje szereg zastosowań w wielu dziedzinach.
Tak działa skórka od banana. Rośliny na balkonie i tarasie rosną jak szalone!
Skórkę od banana możemy wykorzystać w celach leczniczych, przy codziennych porządkach oraz w ogrodnictwie. Dzięki niej rośliny w ogrodzie i na balkonie rosną jak szalone! W poniższej galerii zobacz listę nietypowych zastosowań skórki od banana.
Polacy ocenili rząd Tuska. Zaskakujące wyniki
Dołącz do nas na Facebooku!
Publikujemy najciekawsze artykuły, wydarzenia i konkursy. Jesteśmy tam gdzie nasi czytelnicy!
Dołącz do nas na X!
Codziennie informujemy o ciekawostkach i aktualnych wydarzeniach.
Kontakt z redakcją
Byłeś świadkiem ważnego zdarzenia? Widziałeś coś interesującego? Zrobiłeś ciekawe zdjęcie lub wideo?
