Takie objawy wskazują na niedobór żelaza
UCZUCIE ZMĘCZENIA I OSPAŁOŚĆ
Żelazo jest potrzebne do wzrostu i rozwoju, transportu tlenu w organizmie, a także do innych celów. Ciało wykorzystuje żelazo, by transportować tlen do wszystkich jego części. Jeśli organizm nie otrzymuje wystarczającej ilości żelaza, może pojawić się zmęczenie i ospałość.
Takie objawy wskazują na niedobór żelaza
STAN ZAPALNY JĘZYKA
Zapalenie języka jest objawem niskiego poziomu żelaza. Zubożony poziom żelaza we krwi może skutkować niskim poziomem mioglobiny, białka w czerwonych krwinkach, które jest ważne dla zdrowia mięśni, w tym tkanki mięśniowej języka.
Takie objawy wskazują na niedobór żelaza
BÓLE GŁOWY
Zazwyczaj pierwszym objawem niedoboru żelaza jest zmęczenie i bóle głowy. Żelazo, zwłaszcza żelazo hemowe, jest niezbędne do utrzymania odpowiedniego poziomu hemoglobiny w czerwonych krwinkach.
Takie objawy wskazują na niedobór żelaza
ZAWROTY GŁOWY
Przy niedoborach żelaza mogą pojawić się zawroty głowy lub mroczki przed oczami, ponieważ mózg nie otrzymuje tlenu potrzebnego do prawidłowego funkcjonowania.
