5 z 26
Poprzednie
Następne
Takie produkty spożywcze mogą obniżyć ciśnienie krwi. Oto, co warto jeść przy nadciśnieniu [lista]
OLIWA
Jest bogatym źródłem polifenoli i kwasów omega, które obniżają poziom cholesterolu. 3 łyżki oliwy dziennie pozwolą obniżyć ciśnienie skurczowe i rozkurczowe.