1 z 9
Przewijaj galerię w dół
fot. pixabay
Skutki jedzenia pistacji
Regularne spożywanie pistacji może przynieść nam wiele korzyści. Jakich? Szczegóły na kolejnych slajdach.
2 z 9
fot. pixabay
Pistacje na dobry wzrok
Pistacje zawierają luteinę i zeaksantynę, a także witaminę A, które korzystnie wpływają na wzrok. Są idealną przekąską dla osób cierpiących na przesuszenie spojówek, zwyrodnienie plamki żółtej, czy pracujących przy komputerze.
3 z 9
fot. pixabay
Pistacje na cukrzycę
Pistacje mają niski indeks glikemiczny, więc są bezpieczne dla osób z cukrzycą. Co więcej, mogą stabilizować poziom glukozy we krwi, a nawet obniżać jej poziom!
4 z 9
fot. pixabay
Pistacje na cholesterol i nadciśnienie
Jedzenie pistacji pomoże nam skutecznie obniżyć poziom złego cholesterolu oraz ciśnienie krwi, co przełoży się na niższe ryzyko zawału i chorób sercowo-naczyniowych.
