Nasza Loteria SR - pasek na kartach artykułów

Takie są skutki jedzenia pomidorów dla naszego organizmu. Sezon na "swojskie" pomidory w pełni

mam
Wideo
od 16 lat
Pomidory to niezwykle popularne warzywa w Polsce. Mają w kuchni wiele zastosowań. Dodajemy je na kanapki, robimy z nich sosy oraz keczupy. Ponadto pomidor jest bardzo smaczny i ma wiele wartości odżywczych. Zobacz, co dzieje się z naszym organizmem, gdy jemy pomidory.

Pomidory w Polsce są dostępne przez cały rok. Jednak sezon na te warzywa jest szczególnie latem, kiedy zbieramy pomidory, hodowane w naszych ogródkach.

Zobacz także:Takie są skutki jedzenia szpinaku. Te osoby powinny jeść szpinak, jeśli chcą być zdrowe. Mamy listę

Pomidor jest bardzo zdrowy. Przede wszystkim warto wiedzieć, że jest niskokaloryczny. Zawiera jedynie 22 kcal w 100 gramach. Dlatego jest świetnym uzupełnieniem diety przy zrzucaniu wagi. Pomidor ma również wiele składników odżywczych.

Bezpieczna dzienna dawka pomidorów to 400 gramów. W zależności od wielkości pomidora będzie to od 2 do 4 dziennie.

Takie właściwości mają pomidory. To dzieje się z nami, gdy jemy dużo pomidorów

Takie działa na nasz organizm pomidor i takie są skutki jego jedzenia. Sprawdź, jakie to warzywo ma wartości odżywcze i kto powinien włączyć je do swojej diety. Więcej o właściwościach pomidorów piszemy w naszej galerii.

Dołącz do nas na Facebooku!

Publikujemy najciekawsze artykuły, wydarzenia i konkursy. Jesteśmy tam gdzie nasi czytelnicy!

Polub nas na Facebooku!

Dołącz do nas na X!

Codziennie informujemy o ciekawostkach i aktualnych wydarzeniach.

Obserwuj nas na X!

Kontakt z redakcją

Byłeś świadkiem ważnego zdarzenia? Widziałeś coś interesującego? Zrobiłeś ciekawe zdjęcie lub wideo?

Napisz do nas!

Polecane oferty

Materiały promocyjne partnera
Wróć na pomorska.pl Gazeta Pomorska