Pobudzanie komórek mózgowych
Naukowcy twierdzą, że zawarte w kurkumie substancje, takie jak tumeron i BDMC odpowiadają za pobudzanie komórek mózgowych, co pozwala na zatrzymanie efektów pewnych chorób mózgu. Chodzi tu o zmiany w mózgu spowodowane przez udary, chorobę Alzheimera czy chorobę Parkinsona.

Regulowanie poziomu cukru we krwi
To ważne działanie szczególnie dla osób z cukrzycą typu 2. Kurkumina może pomóc kontrolować poziomu cukru we krwi.

Poprawa stanu skóry
Kurkuma jest pomocna jako leczenie wspomagające przy chorobach skóry: trądziku, egzemie, łuszczycy.

Wspomaganie odchudzania
Kurkuma zwiększa produkcję żółci w wątrobie i pobudza wydzielanie żółci przez woreczek żółciowy, czym wspiera procesy trawienia tłuszczów, a tym samym wspomaga kontrolę masy ciała podczas odchudzania się. Włączenie do diety kurkuminy i piperyny (z pieprzu) pomaga przyspieszyć metabolizm oraz zmniejszyć masę ciała. Oczywiście, przy zachowaniu prawidłowej, zbilansowanej diety oraz zdrowego, aktywnego trybu życia.