Zioła są dobre na trawienie - lista produktów. Przyspieszają przemianę materii, redukują wzdęcia

Świąteczne objadanie niesie za sobą negatywne skutki. Złe samopoczucie wynikające z przesytu można poprawić za pomocą ziół.
Ziołolecznictwo jest praktykowane od ok. 2000 lat p. n. e. Wtedy znano już: rumianek, piołun i inne zioła, mające korzystny wpływ na zdrowie ludzi i zwierząt.

Zioła można przyjmować w postaci naparów z liści albo zmielonych nasion, jako dodatek do jogurtów i koktajli. Jakie mogą się przydać w Boże Narodzenie? Zobaczcie w naszej galerii.