Hormony szczęścia
Produkcja hormonów szczęścia następuje w mózgu. Endorfiny, dopamina, oksytocyna i serotonina to tzw. hormony szczęścia. Nazywają się tak nie bez powodu - właśnie dzięki nim mamy dobre samopoczucie, czujemy zadowolenie z siebie, radość, przyjemność czy euforię. Działają także... przeciwbólowo!
Jak możemy pobudzić hormony szczęścia w naturalny sposób? Sprawdź w poniższej galerii:

Wideo