Aktualności

Kawa to bardzo popularny napój. Wiele osób właśnie od wypicia kawy zaczyna swój dzień. Mocne espresso, aromatyczne americano czy mleczne cappuccino - kawowy...

Cholesterol jest nam niezbędny, ale gdy jest zbyt wysoki szkodzi naszemu zdrowiu i prowadzi do śmiertelnych chorób! Jednak można go obniżyć bez leków - domowym...

Obecnie w naszym regionie na wyjazd do sanatorium trzeba czekać ok. 8 miesięcy. Jest możliwość, by wyjechać szybciej. Warto w NFZ zapytać o tzw. zwroty.

Cytrusy to bardzo popularne owoce. Mandarynki, pomarańcze, cytryny, grejpfruty - te owoce lubi wiele osób. Cytrusy są dostępne w sklepach praktycznie przez cały...

Mandarynki to ulubiony owoc Polaków, po który sięgamy głównie jesienią i zimą. Wielu z nas nie wyobraża sobie świąt Bożego Narodzenia bez tych cytrusów....

Niedobór witaminy B12 może objawiać się na wiele sposobów. Niektóre z objawów niedoboru B12 mogą się wydawać nietypowe. Jakie objawy mogą wskazywać, że...

Pracownik, który jest chwilowo niezdolny do pracy z powodu choroby, może skorzystać ze zwolnienia lekarskiego, potocznie nazywanego L4. Sprawdzamy, na jakie...

Magda Gessler - znana restauratorka a dla wielu osób autorytet i skarbnica wiedzy w kwestiach kulinarnych - ostrzega przed jedzeniem takiej ryby. - To ogromne...

Zmieniły się przepisy dotyczące wypłaty zasiłku chorobowego po ustaniu ubezpieczenia, np. po rozwiązaniu umowy o pracę. Należy się teraz maksymalnie przez 91...

Poprawia odporność, ma działanie przeciwzapalne i antybakteryjne, chroni przed chorobami serca i miażdżycą. Nie trzeba suplementować witaminy C, wystarczy...

Zobacz nowe materiały o zdrowiu, dietach, ćwiczeniach, które pojawiły się na Facebooku Akademii NFZ. W naszym artykule znajdują się najnowsze wpisy Akademii NFZ...

To ważny i historyczny moment dla Politechniki Bydgoskiej. W piątek (1 grudnia) uczelnia oficjalnie ogłosiła otwarcie Wydziału Medycznego. Będzie to dziewiąty...

Znajdujące się w bananach witaminy, sole mineralne i inne składniki odżywcze wpływają kompleksowo na nasze zdrowie i urodę przynosząc im różnorodne korzyści....

Jak wyglądały plaże nad Bałtykiem 50 lat temu? Jak plażowano za PRL-u? Lato i wakacje i w czasach PRL były czasem, kiedy można było nie tylko odpocząć, ale i...

W ciągu ostatniej doby przybyło oficjalnie 2 412 nowych przypadków infekcji koronawirusem, z czego 1 679 to zakażenia nowe, a 733 stanowią te ponowne –...

Sanatoria to idealne miejsca, w którym kuracjusze mają szansę nie tylko odpocząć, ale również szybko wrócić do zdrowia. Profesjonalny personel zajmuje się ich...

Ledwie rok temu Polska wzbogaciła się o kolejną miejscowość uzdrowiskową. Latoszyn na Podkarpaciu uzyskał oficjalny status uzdrowiska. Jakie właściwości ma...

42-letnia pani Katarzyna i 29-letni pan Mateusz są kolejnymi osobami, które wybudzili ze śpiączki specjaliści z toruńskiej fundacji "Światło". Teraz pod opieką...

Rosół to wywar z kurczaka (lub innego mięsa drobiowego albo wołowiny) i warzyw, gotowany na wolnym ogniu. Ta tradycyjna zupa króluje na stołach w Polsce. Domowy...

Jajka to produkt, który często pojawia się w dietach odchudzających. Jajko na twardo warto mieć w lodówce lub pod ręką - to szybka i łatwa przekąska, zwłaszcza...

Dla 10-letniego Juliana Tłoka z Kamienia Krajeńskiego Team Osada organizuje treningowy wrak race. Impreza zaplanowana jest na 10 grudnia – dochód z niej...

Tylko do 30 grudnia 2023 roku włącznie honorowi dawcy krwi mogą skorzystać z 33-proc. ulgi na przejazdy PKP. Warunek - muszą mieć ważne zaświadczenie...