Aktualności

Apetyt na słodycze można zaspokoić, sięgając po produkty, które wspomagają trawienie i biorą udział w procesach przemiany materii. Ochota na słodkie ma różne...

Witaminy i minerały są bardzo ważną częścią codziennej diety. Należy je dostarczać organizmowi codziennie, by zapewnić mu prawidłowe funkcjonowanie. Nie zawsze...

Wiele przedmiotów codziennego użytku, które mamy w naszych domach, jest bardzo niebezpiecznych. Zawierają szkodliwe substancje o działaniu toksycznym, a nawet...

Dzieci są unikalne, dziedziczą część genów po matkach i ojcach. Jednak według naukowców pewne zachowania i cechy charakteru z pewnością dzieci dziedziczą dzięki...

Nowotwory złośliwe są jedną z głównych przyczyn zgonów na całym świecie, obok chorób układu sercowo-naczyniowego. Liczba chorych na nowotwory rośnie. Rak może...

Zioła na cholesterol to dobry sposób na wspieranie terapii lekami, a także doskonała alternatywa w przypadku kiedy poziom cholesterolu nie odbiega mocno od...

Jakie owoce mają najmniej cukru? Niektóre owoce zawierają niską ilość cukru, dzięki czemu są idealne dla osób, które chcą zmniejszyć ilość spożywanych cukrów w...

Ważna zmiana dla pacjentów, którzy przyjmują bezpłatne leki. Teraz receptę wypisze im nie tylko lekarz, ale również pielęgniarka, felczer, lekarz dentysta,...

W piątek, 25 kwietnia, w Kruszwicy odbyła się impreza edukacyjna pod nazwą „Goplanie dla Autyzmu”. Jej organizatorem byłą Kujawska Drużyna Łucznicza Goplanie...

Co teraz pyli? Jakie pyłki wywołują alergie w marcu? W maju można wreszcie w pełni cieszyć się urokami wiosny, jednak równocześnie jest to szczyt sezonu pylenia...

Ozempic i inne leki zwalczające otyłość oraz nadwagę pojawiają się na rynku, zdobywając coraz większą popularność. Dietetycy zauważają, że istnieją także...

Brak apetytu z rana może mieć różne przyczyny a także wskazywać na poważne choroby. Dietetycy i lekarze podkreślają, że pierwszy posiłek najlepiej spożyć zaraz...

Kawa to jeden z najpopularniejszych napojów na świecie. Wiele osób zaczyna swój dzień od kawy i sięga po ten aromatyczny napój kilka razy dziennie. Rodzaj kawy...

Co najlepiej pić rano, żeby schudnąć i przyspieszyć spalanie tłuszczu zwłaszcza z brzucha? Dobrze zbilansowane śniadanie przyspiesza metabolizm i zapewnia...

Pistacje są pyszne i zdrowe. Orzeszki pistacjowe są źródłem nienasyconych kwasów tłuszczowych, obniżają ciśnienie krwi i poziom cholesterolu, wspomagają pracę...

Rosół to jedna z ulubionych zup Polaków. Rosół jest smaczny, esencjonalny, aromatyczny, zawiera witaminy z warzyw (m.in. A, C, E, K), minerały: potas, magnez i...

W Kujawsko-Pomorskiem przybywa chorych AIDS i HIV. Około 20 procent zakażonych nie jest świadomych zakażenia HIV. Wielu dowiaduje się o nim wraz z rozpoznaniem...

Takie produkty spożywcze są najbardziej toksyczne zdaniem ekspertów - mogą zawierać niebezpieczne poziomy metali ciężkich, które wpływają niekorzystnie na nasze...

Co skutecznie spowalnia proces starzenia? Dieta bez cukru i soli, aktywność fizyczna, przebywanie na świeżym powietrzu i nie rezygnowanie z codziennych...

Zawał może być cichy i nie dawać charakterystycznych objawów. Cichy zawał serca, zwany także utajonym zawałem serca lub przechodzonym zawałem serca, nie daje...

Czego nie jeść przed snem? Jakie produkty spożywcze są najgorsze na noc? Eksperci wymieniają kilka opcji, które utrudniają zasypianie i mogą pogorszyć jakość...

Zdrowy sen wpływa na jakość naszego życia, na codzienne funkcjonowanie. Sen jest niezbędny do regeneracji organizmu, prawidłowej pracy mózgu i układu nerwowego,...