Większość osób obiera warzywa i owoce ze skórki przed spożyciem. Tymczasem w wielu z nich to właśnie skórka kryje w sobie niesamowite właściwości zdrowotne. Pozbywając się jej wyrzucamy do kosza cenne witaminy i minerały. Sprawdź w artykule, jakie warzywa i owoce warto jeść ze skórką. Szczegóły na kolejnych slajdach galerii.