Tego nie rób w upał. W ten sposób sprawisz, że będzie Ci jeszcze cieplej!

Lody, choć wydają się idealne na upalne dni, bardziej szkodzą, niż pomagają się ochłodzić. Tak samo jak w przypadku picia zimnych napojów wrażenie schłodzenia jest chwilowe, a długotrwały skutek zupełnie odwrotny: organizm, któremu dostarczymy zimnych lodów, będzie starał się ogrzać od środka.