Czy promieniowanie ze smarfonów jest bezpieczne?
Współczesne telefony komórkowe są źródłem promieniowania elektromagnetycznego, które może być absorbowane przez nasze ciało. Międzynarodowe normy regulują maksymalną moc wyjściową tych urządzeń, aby zapewnić bezpieczeństwo użytkowników. Normy te są ustalane przez odpowiednie agencje w różnych krajach i mają na celu ochronę zdrowia publicznego.
Badania dotyczące wpływu promieniowania z telefonów na zdrowie przynoszą różnorodne wyniki.
Na przykład, raport z Danii z 2006 roku nie znalazł dowodów na zwiększone ryzyko nowotworów złośliwych. Natomiast badania szwedzkiego Instytutu Karolinska sugerują, że istnieje związek między używaniem telefonów a zwiększonym ryzykiem nowotworów mózgu.
Te sprzeczne wyniki wskazują na potrzebę dalszych badań w tej dziedzinie.
Ile można bezpiecznie używać smarfona na co dzień?
W obliczu niejednoznacznych dowodów na temat szkodliwości promieniowania elektromagnetycznego, istotne jest, aby znać i stosować się do zaleceń dotyczących bezpiecznego użytkowania telefonów komórkowych.
Europejska Unia Radiokomunikacyjna ustaliła dopuszczalny limit współczynnika SAR (Specyficzna Absorpcja Promieniowania) na poziomie 2 W na 1 kilogram masy ciała i głowy.
Oznacza to, że większość telefonów dostępnych na rynku jest bezpieczna w użytkowaniu, pod warunkiem, że przestrzegamy pewnych zasad.
Jednym z kluczowych zaleceń jest ograniczenie czasu spędzanego z telefonem. Nadmierne korzystanie z urządzeń mobilnych może prowadzić do szeregu problemów zdrowotnych, niezwiązanych bezpośrednio z promieniowaniem, ale równie istotnych np. problemy ze snem, koncentracją, migreny.
Zaleca się, aby dorośli ograniczali czas spędzany przed ekranami do mniej niż 2 godzin dziennie.
Lista najbardziej promieniotwórczych smartfonów
Niemiecki Federalny Urząd ds. Ochrony przed promieniowaniem opublikował listę smartfonów, które emitują najwięcej promieniowania. Wśród nich znajdują się modele takich marek jak Google, Sony, ZTE, OnePlus czy Huawei:
Warto zwrócić uwagę na fakt, że choć te modele emitują więcej promieniowania, to nadal mieszczą się w dopuszczalnych normach.
Czym jest współczynnik SAR?
Współczynnik SAR (Specyficzna Absorpcja Promieniowania) jest miarą ilości energii elektromagnetycznej absorbowanej przez ciało podczas korzystania z telefonu. Im wyższy współczynnik SAR, tym więcej promieniowania jest absorbowane przez ciało. Chociaż wszystkie telefony na liście mieszczą się w dopuszczalnych normach, różnice w poziomach promieniowania mogą być istotne dla osób szczególnie wrażliwych.
Gry i technologie
Warto pamiętać o stosowaniu prostych środków ostrożności, takich jak korzystanie z zestawów głośnomówiących lub słuchawek, aby zmniejszyć bezpośredni kontakt z telefonem.
