9 z 14

fot. pixabay/zdjęcie ilustracyjne
Zapobiega wahaniom stężenia cukru we krwi, to jeszcze dostarcza organizmowi energii
10 z 14

fot. pixabay/zdjęcie ilustracyjne
Białe pieczywo idealne na problemy z żołądkiem.
Delikatne białe pieczywo sprawdzi się po operacjach i problemach z układem trawiennym.
11 z 14

fot. pixabay/zdjęcie ilustracyjne
Uwzględnianie chleba w diecie ma tę zaletę, że jego składniki łagodzą napięcie.
12 z 14

fot. pixabay/zdjęcie ilustracyjne
Ciemne odmiany chleba zawierają dodatkowo dużo błonnika, który wspomaga organizm w walce z chorobami układu nerwowego.