To dzieje się z organizmem, gdy jemy ryby. Te osoby nie powinny jeść mięsa ryb

Sardynki dostarczają nam witaminę D i nienasycone kwasy tłuszczowe. Niedoceniane śledzie mają mnóstwo wartości odżywczych, w tym witaminy A, D i E oraz B6, żelazo, cynk, miedź, fosfor i jod.

Na następnych zdjęciach kolejne informacje. Aby przejść do galerii, przesuń zdjęcie gestem lub naciśnij strzałkę w prawo.