Do najbogatszych źródeł witaminy C zalicza się też natkę pietruszki.

W wit. C bogate są też porzeczki.

Jarmuż również zawiera dużo wit. C.

NCEŻ podaje, że witamina A, łącznie z jej prowitaminą (β-karoten), jest jedną z ważniejszych witamin wpływających na stan skóry: - Ponieważ odpowiada za normalizację wydzielania łoju oraz stan nawilżenia skóry. Wykorzystanie witaminy A oraz jej pochodnych jest niezwykle efektywne w terapii trądziku pospolitego. By uzyskać pozytywne efekty działania tej witaminy i dostarczyć jej zgodnie z zaleceniami (700 µg), wystarczy spożyć dziennie 2 garście świeżego szpinaku (ok. 50g) plus 100 g tuńczyka.