Na pewno wszyscy miłośnicy aktywnego spędzania czasu. Będzie okazja, by przez kilka godzin pojeździć na rowerkach (spinning) oraz poćwiczyć aerobick.
Spiningowe szaleństwo rozpocznie się o godz. 18 i potrwa trzy godziny. W tym czasie zajęcia prowadzić będą i motywować do wytrwałej jazdy - trzy instruktorki. Jeśli ktoś woli inną formę ruchu - o godz. 18.30 rozpocznie się trzygodzinny maraton z ćwiczeniami. Będzie trochę "latino", trochę zabawy ze sztangami i powerstrech czyli ćwiczenia rozciągające i wzmacniające.
Na zakończenie organizatorzy przygotowali niespodziankę dla uczestników. Chcesz się zapisać i poznać szczegóły? Zadzwoń: 56 49 39 70.
Czytaj e-wydanie »
