Czas przestawiamy dwa razy w roku:
- Czas zimowy (obowiązuje od ostatniej niedzieli października),
- Czas letni (obowiązuje od ostatniej niedzieli marca)
Zmiana czasu zawsze wypada w weekend, z prostej przyczyny - aby nie paraliżować pracy.
Zegarki na czas letni w 2020 roku przestawiamy w ostatni weekend marca. W tym roku wypadnie to w niedzielę 29 marca.
Tym razem pośpimy krócej i przestawimy czas z godziny 2 na 3.
Czy zmiana czasu ma sens?
Co do tego, czy zmiana czasu jest w ogóle potrzeba zgodni są w większości lekarze. Okazuje się bowiem, że przesunięcie godziny do przodu lub do tyłu wpływa znacząco na nasze zdrowie. - Nasz organizm jest naprawdę precyzyjnym mechanizmem, jest regulowany w oparciu o rytm dobowy, do którego przyzwyczaja się w ciągu roku. Gdy nasz zegar zostanie sztucznie przestawiony, zaczyna się kłopot - wyjaśnia doktor Paweł Wróblewski. - Szczególnie w pierwszym tygodniu po przestawieniu zegarków powinniśmy bardzo mocno uważać na nasze zdrowie. Odporność spadnie. Będzie też zapewne kłopot z zasypianiem - dodaje lekarz.
Czy to ostatnia zmiana czasu?
Swego czasu Polskie Stronnictwo Ludowe stworzyło projekt zakładający likwidację zmiany czasu w Polsce. Został on poparty przez wszystkie kluby parlamentarne, ale został on negatywnie zaopiniowany przez rząd. Głównie z powodu sprzeczności z przepisami UE.
Teraz to Komisja Europejska zajmuje się tematem. Od 4 lipca do 16 sierpnia 2018 roku trwały konsultacje, w których zdanie na ten temat mógł wyrazić każdy mieszkaniec wspólnoty. Jak się okazuje 80 procent było za zniesieniem zmiany czasu.
