Dieta na wysoki cholesterol. Te 10 produktów skutecznie obniży poziom cholesterolu
Cholesterol to lipoproteina. Jest niezbędny dla prawidłowego funkcjonowania organizmu. Między innymi uczestniczy w procesach metabolicznych, wspiera...
Tak działa metoda 30-30-30 na odchudzanie. Oto sposób, by skutecznie schudnąć
Wiele osób zastanawia się, jak schudnąć skutecznie, zdrowo, bez diety i stresu. Prawidłowa jest utrata 1 kg tygodniowo, czyli można schudnąć nawet 5 kg w 30...
Tak schudnąć 5 kg w miesiąc bez diety. Oto najlepsze sposoby na odchudzanie
Jak schudnąć 5 kg w 30 dni bez diety i efektu jo-jo? Zdaniem dietetyków, zdrowa i prawidłowa utrata wagi to około 1 kg tygodniowo - w ten sposób można schudnąć...
Takie rasy psów są idealne dla osób starszych. Te rasy są najlepsze dla seniorów
Pies to doskonały towarzysz dla osób starszych. Motywuje do aktywności i zdrowotnych spacerów, poprawia samopoczucie i dotrzymuje towarzystwa w chwilach...
Tak zdrowo schudnąć 5 kg w miesiąc. Oto najlepsze sposoby na odchudzanie
Jak schudnąć 5 kg w miesiąc zdrowo i bez diety i stresu? Drastyczne zmiany w diecie są często źle zbilansowane i trudne do utrzymania. Prawidłowa jest utrata 1...
We Włocławku rozpoczęły się zapisy do programu zapobiegania upadkom seniorów 2024
Z programu zapobiegania upadkom seniorów w 2024 roku we Włocławku skorzystać mogą mieszkańcy w wieku 60 lat oraz starsi. Na uczestników czekają między innymi...
