Dlaczego warto jeść ziemniaki? Z ich dobrodziejstw możemy korzystać cały rok

Ziemniaki są dostępne przez cały rok. W zależności od pory możemy cieszyć się ich wyjątkowym smakiem oraz właściwościami. Dodatkowym atutem warzywa jest możliwość przyrządzenia go na wiele sposobów. To bogactwo witaminy C oraz potasu! Dlaczego warto je jeść? Zdjęcia pochodzą z x-bank gallery.