Zajęcia z marszu prowadzili trenerzy Polskiej Federacji Nordic Walking - Marcin Śliwiński i Elżbieta Wojciechowska. Fizycznym treningom towarzyszyły spotkania z dietetykiem i gastronomem. Fachowcy mówili paniom, jak zdrowo gotować i dobrze się odżywiać. A wszystko w ramach projektu "Marsz po zdrowie".
Podsumowaniem projektu było niedawne spotkanie w pałacu w Czarnotulu. Jak mówi Małgorzata Małecka koordynatorka projektu tam uczestnicy projektu poznali tajniki zdrowego i długiego życia przy odpowiedniej diecie.
- Wykład na ten temat przedstawiła, namawiając przy tym do zmiany złych nawyków żywieniowych Sylwia Stręk, która na co dzień prowadzi zajęcia z aerobiku - mówi Małgorzata Małecka.
Projekt został dofinansowany przez powiat mogileński. Jego głównym celem było zachęcenie mieszkanek gminy do uprawiania marszu nordyckiego. Jak mówią organizatorzy "Marszu po zdrowie" spotkania z trenerami pozwoliły na poznanie tej dyscypliny sportowej, dało też odpowiedź na pytanie dlaczego warto uprawiać nordic walking. Efekty treningów są wymierne. 27 sierpnia w Gnieźnie odbędzie się maraton nordic walking. Mogilno będzie tam miało swoją reprezentację. Udział w zawodach zadeklarowali: Danuta Woda, Małgorzata Źrałka, Elżbieta Mądra i Wojciech Krzyżan.
Dołącz do nas na Facebooku!
Publikujemy najciekawsze artykuły, wydarzenia i konkursy. Jesteśmy tam gdzie nasi czytelnicy!
Dołącz do nas na X!
Codziennie informujemy o ciekawostkach i aktualnych wydarzeniach.
Kontakt z redakcją
Byłeś świadkiem ważnego zdarzenia? Widziałeś coś interesującego? Zrobiłeś ciekawe zdjęcie lub wideo?
Plotki, sensacje i ciekawostki z życia gwiazd - czytaj dalej na ShowNews.pl
- Ujawniamy listę klientów internetowej szamanki! Gwiazdy telewizji i żony piłkarzy...
- Tak żyje "Biały Cygan" Bogdan Trojanek. Zna Viki Gabor, adoptował dziecko z klasztoru
- Skrzynecka przesadza z retuszem? Tak wymalowała się na wycieczkę. Jak w tym chodzić?
- Taka jest Roxie za kulisami "TzG". Prawda o jej zachowaniu wyszła na jaw [WIDEO]
