3 z 11
Poprzednie
Następne
Herbata na odchudzanie. Takie herbaty pomagają najszybciej schudnąć i przyspieszają przemianę materii
BIAŁA HERBATA NA ODCHUDZANIE
Biała herbata pochodzi z tej samej rodziny roślin, co herbaty zielone i czarne, ale jest młodsza i wytwarzana z pąków, zanim naturalnie się otworzą. Zawiera niewielką ilość kofeiny, za to szereg pomocnych przeciwutleniaczy. Biała herbata może potencjalnie przyspieszyć metabolizm o ok. 4-5 proc a jedna porcja herbaty może pomóc spalić dodatkowe 70-95 kalorii. Biała herbata zawiera również związki przyspieszające metabolizm. Badania wykazały także, że ekstrakt z białej herbaty był w stanie zapobiec tworzeniu się nowych ludzkich komórek tłuszczowych!