O tym w "Studiu Active" opowiedziała dietetyk z Instytutu Żywności i Żywienia Paulina Gąsiewska.
- Średnia wartość kaloryczna około 100 gram chipsów to 550 kalorii. Wysoka wartość kaloryczna tego produktu spowodowana jest dużą zawartością tłuszczu. Niższą wartością energetyczną będą się charakteryzowały nachosy. Najkorzystniejszym wyborem jest popcorn, który w 100 gramach ma 400 kalorii - wyjaśniła.
Komentowanie artykułów jest możliwe wyłącznie dla zalogowanych Użytkowników. Cenimy wolność słowa i nieskrępowane dyskusje, ale serdecznie prosimy o przestrzeganie kultury osobistej, dobrych obyczajów i reguł prawa. Wszelkie wpisy, które nie są zgodne ze standardami, proszę zgłaszać do moderacji.
Zaloguj się lub załóż konto
Nie hejtuj, pisz kulturalne i zgodne z prawem komentarze! Jeśli widzisz niestosowny wpis - kliknij „zgłoś nadużycie”.