Czosnek to jedna z najsilniejszych roślin leczniczych: jest naturalnym antybiotykiem, hamuje rozwój bakterii, zwalcza infekcje. Wiele osób sięga po czosnek każdego dnia. Choć w Polsce czosnek jest niezwykle popularny i lubiany, to nie zawsze zdajemy sobie sprawę, jakie niesamowite właściwości posiada i jak wpływa na nasze zdrowie i samopoczucie.
To Cię może też zainteresować
Czosnek ma pozytywny wpływ na układ odpornościowy, obniża poziom cholesterolu we krwi i ciśnienie, wspomaga pracę mózgu a także jest bogatym źródłem przeciwutleniaczy. Działa przeciwbakteryjnie i przeciwgrzybiczo. Czosnek był znany ze swoich zdrowotnych właściwości już w starożytnym Egipcie, gdzie stosowano go na takie dolegliwości jak bóle głowy, ukąszenia czy problemy z sercem.
Czosnek ma dobroczynny wpływ na nasz organizm i pomaga w wielu dolegliwościach, jednak równocześnie może zwiększać ryzyko niektórych chorób.
To dzieje się z organizmem, gdy regularnie jesz czosnek - lista
Co tak naprawdę dzieje się z organizmem, gdy spożywamy czosnek? Eksperci wymieniają wiele skutków. Oto niektóre z najbardziej zaskakujących skutków ubocznych włączenia czosnku do diety. Poznaj je w poniższej galerii:
