Piperyna to alkaloid, który występuje w pieprzu, nadaje mu ostry, piekący smak i charakterystyczny aromat. Piperyna ma także liczne właściwości lecznicze. Można ją również znaleźć w suplementach diety.
Właściwości lecznicze piperyny:
- podnosi wydolność fizyczną organizmu,
- przyspiesza spalanie tkanki tłuszczowej,
- przyspiesza eliminację kwasu mlekowego z mięśni,
- wspomaga koncentrację,
- pomaga regulować wypróżnienia,
- pomaga w wyrzeźbieniu mięśni,
- pobudza wydzielanie adrenaliny oraz noradrenaliny,
- wzmaga wchłanianie leków oraz witamin
- wzmacnia układ odpornościowy,
- ułatwia przenikanie składników pokarmowych do krwi,
- poprawia trawienie,
- ma właściwości antybakteryjne,
- pobudza wydzielanie enzymów trzustkowych,
- pomocna w leczeniu dolegliwości trawiennych (biegunka, zaparcia, niestrawność),
- bóle stawów,
- zapobiega powstawaniu chorób serca,
- stosowana w leczeniu anginy,
- w połączeniu z kurkuminą (substancją znajdującą się w kurkumie) może skutecznie zapobiegać powstawaniu nowotworów (rak piersi),
- przyspiesza przemianę materii,
- podnosi anabolizm białek,
- poprawia krążenie krwi.
Piperyna - opinie
Suplementy piperyny wzmacniają mięśnie, wspomagają trawienie i przyspieszają proces odchudzania. Co więcej, piperyna wzmacnia układ odpornościowy i podnosi wydolność fizyczną organizmu.
Suplementy piperyny mają działanie antydepresyjne. Pobudzają wydzielanie serotoniny i dopaminy w organizmie - hormonów, które u osób cierpiących na deprecję są na bardzo niskim poziomie.
Piperyna wzmaga proces termogenezy - czyli proces wytwarzania ciepła, podczas którego organizm spala kalorie - a także proces lipolizy, czyli spalania tkanki tłuszczowej.
Opinie dotyczące piperyny są różne. Należy pamiętać o tym, że ma ona działanie wspomagające, nie jest lekiem. Tym samym na jej działanie trzeba poczekać. To substancja naturalna, dlatego nie powinna być niebezpieczna - jeśli stosuje się ją zgodnie z zaleceniami.
Piperyna forte
Piperyna forte to suplement diety. W tabletkach z piperyną zawsze znajduje się wyciąg z piperyny, jednak w piperynie forte jest go aż 95 proc.
Średnia zawartość piperyny w czarnym pieprzu wynosi jedynie ok. 6 proc., dlatego jego nadmierne spożywanie jest bezsensowne i może przynieść działania niepożądane w postaci podrażnionego układu pokarmowego.
Jest coraz więcej preparatów, które zawierają piperynę. Osoby rozczarowane specyfikami na otyłość, sięgają po naturalne środki, które zawierają piperynę.
Kurkuma i piperyna - wykazują działanie przeciwnowotworowe
Piperyna oraz występująca w kurkumie kurkumina mają właściwości, które zapobiegają rakowi piersi.
Piperyna stosowana jest także przy kuracji wspomagającej właściwe leczenie nowotworu – jej zaletą jest to, że zmniejsza liczbę komórek nowotworowych, a przy tym nie uszkadza zdrowych komórek.
Piperyna - przeciwwskazania
Możliwe jest, że piperyna zwiększa wchłanianie niektórych leków poprzez hamowanie glikoproteiny P.
Aż 95% piperyny zawiera Piperyna Forte. Zdaniem dietetyków, stosowanie regularne wysoko stężonej piperyny pozwala na zredukowanie nawet dużej otyłości.
Wykazano, że piperyna poza działaniem na ciało, może mieć równie zbawienny wpływ na psychikę. Badania jak na razie prowadzono w tym kierunku jedynie na zwierzętach, ale dają nadzieje.
Piperyny nie powinny zażywać kobiety w ciąży oraz dzieci. Nie należy jej łączyć z innymi lekami – w tym szczególności antybiotykami.
Piperyna cena
Piperynę można obecnie kupić w Polsce, jest dostępna w wielu aptekach. Cena piperyny to ok. 15 zł za 60 tabletek.
WAŻNE jest, aby tabletki zażywać zgodnie z zaleceniami, widniejącymi na ulotce informacyjnej. Tabletki z piperyną nie u każdego działają tak samo – dotyczy to szczególności osób, które stosują tę substancję przy odchudzaniu.
Piperyna forte - skutki uboczne
Tabletki z piperyną nie wywołują skutków ubocznych o ile są stosowane zgodnie z zaleceniami producenta. Przedawkowanie piperyny może jednak doprowadzić do podrażnienia błony śluzowej przewodu pokarmowego.
Nie zaleca się także przyjmować suplementów zawierających piperynę kobietom w ciąży i karmiącym piersią, jak również dzieciom.
Piperyna - gdzie kupić?
Gdzie kupić piperynę? Tabletki z zawartością piperyny są dostępne w aptekach, sklepach zielarskich i tych ze zdrową żywnością.
Dieta Wątrobowa - przepisy i przykładowy jadłospis. Co jeść na diecie wątrobowej?
Piperyna na odchudzanie
Stosowanie preparatów z piperyną jest zalecane przede wszystkim osobom, które chcą pozbyć się zbędnych kilogramów lub zwiększyć masę mięśniową. Nie pomoże nam jednak jedynie stosowanie piperyny. Zażywanie suplementu diety z piperyną musi być połączone ze zbilansowaną dietą i aktywnością fizyczną. Tylko kompleksowe działania zapewnią skuteczne odchudzanie.
Dzięki piperynie zwiększamy ilość wydzielanych kwasów żołądkowych oraz poprawia się spalanie komórek tłuszczowych. Dzięki temu w wyniku suplementacji piperyny forte jest możliwa utrata nawet 4 do 6 kg w czasie miesiąca kuracji.
Piperyna wspomaga wydzielanie soków trawiennych, poprawia strawność i wykorzystanie samego pokarmu.
Preparaty, które zawierają piperynę przydatne są w terapii odchudzającej, a także wtedy, gdy wymagane jest podniesienie wydolności psycho-fizycznej.
Piperyny nie powinny przyjmować osoby, u których zdiagnozowano nadwrażliwość na czarny pieprz.
