Pole dance za darmo. Urodziny klubu w Grudziądzu, 11 listopada

Szkoła Pole Dance Studio istnieje dłużej, ale w Grudziądzu drugi rok. 11 listopada (piątek) od godz. 12 do 18 odbywać się będą bezpłatne zajęcia dla kobiet, pod kierunkiem instruktorek.

Na panie, które zdecydują się przyjść, czekać będzie słodki poczęstunek i wszystkie instruktorki pole dance uczące w tej szkole oraz szefowa, Paula Jaworska, która objaśnia: - Pole dance jest na świecie coraz bardziej popularny i doceniany jako dyscyplina sportowa.

To sport dla każdego: poprawia figurę, usprawnia

- Zarówno osoby szczupłe jak i puszyste świetnie sobie radzą - zapewnia Paula Jaworska. - To alternatywa dla zatłoczonych siłowni i klubów fitness, ponieważ zajęcia odbywają się w małych grupach, a rezultaty ćwiczeń są bardzo widoczne. Pole dance łączy ze sobą elementy tańca i akrobatyki. Wykonywanie rozmaitych figur sprawia, że ciało się ujędrnia, giną zbędne kilogramy, a pewność siebie wzrasta. Najlepiej przekonać się na własnej skórze, jak wygląda świat pole dance i dlaczego tak szybko można "połknąć bakcyla" i regularnie ćwiczyć.

Można sprawdzić się w zawodach
W grudziądzkim studiu w sierpniu odbyły się ogólnokrajowe III Mistrzostwa Pole Dance Studio.
Wzięło w nich udział około 40 uczestniczek z całej Polski, które hobbystycznie, dla sportu uprawiają pole dance. Startowały w kategoriach: junior, średnia i zaawansowana. Nie mogły to być instruktorki.

https://pomorska.pl/instruktorka-pole-dance-jestem-kobieta-zona-i-pania-domu/ar/8980521

- Udział w mistrzostwach jest zastrzeżony wyłącznie dla osób, które amatorsko, dla sportu uprawiają pole dance - tłumaczy Paula Jaworska. - Jury oceniało poziom trudności i efektowność figur, ale też ogólny pomysł na układ, strój, makijaż czy rekwizyty. Wiele pań w różnym wieku ćwiczy jednak przede wszystkim dla siebie. Jest grono kobiet, które posiadają już większe umiejętności i chcą od czasu do czasu sprawdzić się w zawodach. To im umożliwiamy. Organizujemy też pokazy, żeby urozmaicić szkolenie.