Pole dance

W zawodach pole dance, które odbyły się w Grudziądzu zmierzyło się około 40 dziewcząt i kobiet. Amatorki i profesjonalistki. Zobaczcie zdjęcia z zawodów.

Wybór zajęć na siłowni nie jest najłatwiejszy. Intuicyjnie domyślamy się, że zumba, joga i crossfit są przeznaczone dla osób o różnych upodobaniach...ale co...

Igrzyska olimpijskie się zmieniają. Organizatorzy poszukują nowych sposobów na zwiększenie zainteresowania tym wielkim sportowych wydarzeniem. Oprócz coraz...

Z okazji piątych urodzin studia zorganizowano II Zawody Pinup Pole Dance Studio w Bydgoszczy. Zawody odbyły się 15 września 2018 w Kinoteatrze Adria w...

Taniec na rurze i akrobatyka na drążku – dwie różne nazwy, jedna dyscyplina. Dla dorosłych i dla dzieci. Dla tych drugich nawet bardziej, bo maluchy mają lepsze...

Stereotypy dotyczące pole dance mnożą się i ewoluują sprytnie zacierając prawdę. Czas z tym skończyć. Trenerki szczecińskiego Euforia Pole Dance obalają...

Wczoraj w Kompleksie Sportowym Zawiszy w Bydgoszczy zorganizowano I Akademickie Zawody Pole Dance. Dziewczęta, panie i panowie rywalizowali w różnych...

Z Martą Jandą z Kielc, instruktorką pole dance, rozmawiamy o sporcie, który ma szanse stać się dyscypliną olimpijską, a wciąż budzi wiele kontrowersji.

Pole dance to znacznie więcej niż taniec na rurze. Podczas treningu angażujemy mięśnie całego ciała, pięknie rzeźbiąc naszą sylwetkę oraz wzmacniając siłę i...

Drugie urodziny świętuje Pole Dance Studio w Grudziądzu! W piątek (11 listopada) w godz. 12 - 18 wszystkie panie mogą liczyć na bezpłatne zajęcia z...

- Rura jest dla każdego - zachęca Paula Jaworska, właścicielka Pole Dance Studio w Grudziądzu i organizatorka Mistrzostw Pole Dance w Grudziądzu. W rywalizacji...

Podczas czwartkowego maratonu zumby sporą uwagę jego uczestników przykuł pokaz pole dance w wykonaniu dziewczyn z Pole Dance Studio Świecie.

Rozmowa z Paulą Jaworską, instruktorką pole dance, prowadzącą studia tańca na rurze w Świeciu, Grudziądzu i Toruniu.

Treningi tańca na rurze zmieniają myślenie kobiet o własnym ciele oraz powodują, że stają się one bardziej odważne i otwarte. Wiele kobiet pokochało Pole Dance.

Zajęcia pole dance są coraz bardziej popularne nie tylko wśród dorosłych, ale także wśród dzieci. Ćwiczą i dziewczynki, i chłopcy. Czy to jednak nie przesada?...

- Żadna z naszych dziewczyn nie tańczy w nocnym klubie - mówi właścicielka szkoły. - Ale gdyby któraś pracowała, mogłaby ćwiczyć z nami. Pole dance jest dla...

Alex Shchukin z Ukrainy jest tegorocznym mistrzem świata w pole sport. Niedawno zorganizował w Warszawie warsztaty dla miłośników tańca na rurze, czyli pole...

Jeżeli ktoś myśli, że chodzi o taniec erotyczny w nocnym klubie, to się grubo myli.

Witaminy i minerały są bardzo ważną częścią codziennej diety. Należy je dostarczać organizmowi codziennie, by zapewnić mu prawidłowe funkcjonowanie. Nie zawsze...

Twarz kortyzolowa to jeden z widocznych objawów wysokiego poziom kortyzolu, czyli hormonu stresu w organizmie. Kortyzolowa twarz jest przede wszystkim...

Na poniedziałek, 28 kwietnia zaplanowano spotkanie prezydenta Grudziądza z mieszkańcami, którego tematem będzie komunikacja miejska. Początek o godz. 18 w...

1,3 mln zł - tyle władze miasta planują dołożyć do budowanego łącznika ulic Kosynierów Gdyńskich z Groblową w Grudziądzu. Zgodzić muszą się radni. Kosztem...