Ale są też inne, polecane przez nasze mamy, babcie, koleżanki, lekarzy i specjalistów. Serwis modanazdrowie.pl, na przykład, podpowiada, że w upalne dni doskonale sprawdzi się sok z ogórków, arbuza i winogron. Bo nie dość, że ugasi pragnienie to jeszcze pobudzi nas do działania, dostarczając organizmowi cennych witamin i składników mineralnych.
Podstawą soku są świeże ogórki soczyste i niskokaloryczne warzywa, polecane szczególnie osobom odchudzającym się. Arbuz natomiast jest dobrym źródłem węglowodanów i białka, a przy tym ma znikomą zawartość tłuszczu. Z kolei winogrona zrobiły ostatnio zawrotną karierę w profilaktyce miażdżycy. Badania wykazały, że flawonoidy zawarte w tych owocach zapobiegają procesom, które prowadzą do utleniania niebezpiecznego dla zdrowia cholesterolu LDL.
Dołącz do nas na Facebooku!
Publikujemy najciekawsze artykuły, wydarzenia i konkursy. Jesteśmy tam gdzie nasi czytelnicy!
Dołącz do nas na X!
Codziennie informujemy o ciekawostkach i aktualnych wydarzeniach.
Kontakt z redakcją
Byłeś świadkiem ważnego zdarzenia? Widziałeś coś interesującego? Zrobiłeś ciekawe zdjęcie lub wideo?
Plotki, sensacje i ciekawostki z życia gwiazd - czytaj dalej na ShowNews.pl
- Magdalena Narożna pokazała, co się stało z jej twarzą! Opuchnięte oczy, plamy...
- Tłum na urodzinach Piotra Gąsowskiego! Balowali do rana, przyszło pół Polsatu!
- Jacek Borkowski przez żonę zrezygnuje z "Klanu"?! "Jakiś etap życia się zamyka"
- Ścibakówna targa ciężary do mieszkania córki. Pokazała się bez makijażu [ZDJĘCIA]
