Zdrowe życie

Trening siłowy wielu kobietom źle się kojarzy. Wiele z nas uważa, że nasza sylwetka stanie się bardzo umięśniona. Czy taki rodzaj ćwiczeń rzeczywiście może to...

Co ma wegetarianizm do zębów? Więcej, niż myślimy. Naukowcy twierdzą, że aminokwas występujący naturalnie w mięsie zmniejsza odkładanie się płytki nazębnej i w...

Wiele pokarmów, które uznajemy za za sprzyjające w chłodne miesiące, może wyziębiać nasz organizm, prowadząc zarówno do obniżenia odporności jak i problemów z...

Profilaktyka raka jelita grubego. Nie ma lepszej metody niż badanie kolonoskopowe, aby zdiagnozować i usunąć polip, który nie będzie miał szans rozwinąć się do...

Poddębice dołączają do innych miast w Polsce i za granicą, w których funkcjonuje system tzw. kopert życia. Historię chorób trzyma się w... lodówce.

Krótsze dni, niższe temperatury powietrza i coraz mniej słońca – może to oznaczać tylko jedno, przed nami jesień. Gdy wyjmujemy z szafy czapki i szaliki,...

Zmutowany wirus grypy H3N2 na razie panuje w Australii, ale jest niemal pewne, że dotrze też do Europy. Wiele wskazuje na to, że mamy do czynienia z nowym...

Wielu mieszkańców ma dylematy czy zamienniki działają tak samo jak leki oryginalne, a w naszych aptekach aż roi się od zamienników.

O tym jak zadbać o zdrowe żywienie uczniów i jak walczyć z plagą otyłości wśród dzieci opowiada dietetyk z Centrum Dietetyki Stosowanej.

Niedobry wapnia, magnezu czy żelaza często uzupełniane są tabletkami, ale czy to konieczne? Czym właściwie jest suplementacja i czym są suplementy diety? Wielu...

Z Anną Ziemiańską, prezesem Gdańskiego Stowarzyszenia Kobiet Amazonki, rozmawia Jolanta Gromadzka-Anzelewicz.

Nie dopuszczają do siebie myśli, że przesadzają. Dieta i dbanie o zdrowie nadają ich życiu poczucie sensu. Ortorektycy to osoby ambitne, dążące do perfekcji,...

Ciągle zbyt wiele kobiet zostaje samych z problemem nowotworu piersi. Żywieckie amazonki starają się to zmienić.

Ochrona zdrowia. Główny Inspektorat Sanitarny chce, żeby producenci suplementów, którzy w reklamach przekonują o właściwościach leczniczych swoich produktów,...

Deynn&Majewski - sportowy duet przyjechał do Krakowa na premierę swojej książki "Trening życia". Na spotkaniu z czytelnikami odpowiadali na pytanie o motywacji,...

U 70 proc. dzieci przebadanych ostatnio w szpitalu dziecięcym stwierdzono wady postawy. Zakład Fizjoterapii ma pod swoją opieką 3,3 tys. dzieci rocznie i...

Odpowiednia dieta oparta na lekkich posiłkach to podstawa w utrzymaniu zgrabnej sylwetki

Wirus grypy typu B częściej atakuje dzieci, młodzież i osoby starsze. Podzielił się na dwie linie Yamagata i Victoria i obecnie obie nam zagrażają - alarmują...

Postęp w położnictwie i diagnostyce laboratoryjnej sprawił, że możemy dziś traktować płód jak małego pacjenta, który jest diagnozowany i jeśli sytuacja tego...

W jaki sposób szybko się pobudzić? Wystarczy wypić energetycznego szota. W materiale przepis, jak go zrobić.

Na lato zrzucamy zbędne kilogramy, by na plaży móc się pochwalić zgrabną sylwetką. Niestety po powrocie z urlopu mija nam zapał do pilnowania wagi....

Profesor Krystian Jażdżewski stoi na czele 12-osobowego zespołu, który stworzył unikatową metodę sekwencjonowania genomów. Dzięki ich pracy każdy dorosły...