Zdrowe życie

Latem chętnie objadamy się lodami. Niektóre z nich są jednak bardzo niezdrowe i maja dużo cukru. Jak przygotować zdrową alternatywę dla tego wakacyjnego deseru?...

Latem chętnie objadamy się lodami. Niektóre z nich są jednak bardzo niezdrowe i maja dużo cukru. Jak przygotować zdrową alternatywę dla tego wakacyjnego deseru?

W starożytnych Chinach hałas stosowany był jako ciężka tortura. W średniowieczu bywał przyczyną procesów sąsiedzkich. A współcześnie? Mieszczuch jest głuchy...

Maseczki, mydła, pilingi, kremy. Miód znajduje zastosowanie w wielu kosmetykach, które codziennie używamy. Dlaczego jednak dodajemy miód do kosmetyków? I jak...

Tabletka „dzień po”, czyli antykoncepcja awaryjna, od niedzieli dostępna będzie tylko na receptę. Tak zdecydowali posłowie.

Badania w tym zakresie prowadzi amerykańska organizacja Environmental Working Group.

Na co więc powinniśmy postawić w swoim jadłospisie? Warto sprawdzić...

Jeśli pogoda do końca nam podczas urlopu nie sprzyja, trzeba sobie w inny sposób poprawić nastrój. Dobre jedzenie może takim sposobem być. Po jakie produkty...

Szwajcarska sieć supermarketów już w lipcu rozpocznie legalną sprzedaż papierosów z dodatkiem konopi.

Jeśli w naszej diecie znajdzie się nadmiar pewnych składników, organizm może zacząć się buntować. Białko pełni bardzo ważną rolę, ale jego zbyt duża ilość może...

Rozmowa z Justyną Cichocką, dietetykiem z Centrum Dietetycznego Naturhouse w Rzeszowie.

Nowością w ostatnich latach są antykomarowe bransoletki i plastry, a w domu elektrofumigatory, czyli urządzenia elektryczne

O wzroście zachorowań na choroby przenoszone drogą płciową, a także o tym, że coraz więcej osób choruje na wirusowe zapalenie wątroby typu A - mówi dr hab. med....

Styl życia i aktywność fizyczna mogą obniżyć ryzyko zachorowania na wiele chorób przewlekłych, w tym na nowotwory. - Aktywność fizyczna buduje nasze zdrowie -...

W wakacje szczególnie staramy się wzbogacić swój jadłospis, korzystając z sezonowych warzyw i owoców. Warto jednak pamiętać, że ze zdrową dietą nie trzeba...

Lato to czas, w którym możemy eksperymentować kulinarnie. Do wyboru mamy wiele pysznych warzyw i owoców. Sprawdźcie nasze przepisy na łatwe potrawy!

Prof. Włodzimierz Ptak, immunolog, jeden z najbardziej znanych na świecie polskich naukowców z dziedziny biomedycyny, wyjaśnia naszym Czytelnikom jak działa...

Niektórych warzyw i owoców nie można spożywać w całości. Sprawdź, czego się wystrzegać.

Polacy kupują żywność tradycyjną i regionalną bo smakuje lepiej od innych produktów. Ponadto chcą być świadomi tego, co jedzą. Najchętniej kupują na bazarach i...

Słońce jest potrzebne do produkcji witaminy D, powoduje lepsze samopoczucie. Ale są też osoby, dla których ekspozycja na słońce jest niewskazana. Rozmowa z dr...

Lato to pora wakacji, ale też czas aktywności komarów. Są dokuczliwe i lubią kłuć naszą skórę. Na szczęście, jak powiedziała w "Dzień Dobry Wakacje" Ewa Sady z...