Zmienił sylwetki 1000 Polaków. Jak to robi?
W sobotę, 28 lipca, obchodziliśmy Dzień Kultu Masy Mięśniowej. Popularny trener personalny Arkadiusz Tańcula zdradza nam własne sposoby na piękne ciało.
O czym świadczy wygląd brzucha? Oto 8 najpopularniejszych kształtów i ich przesłanie
Brzuch piwny, brzuch stresowy, brzuch wzdęty… Ile osób, tyle różnych kształtów i rozmiarów – również brzucha. Są jednak pewne podobieństwa, które mogą się...
Fight Club & Gym Nowomieszczanie
Dyrektorka zatańczyła z uczniem na studniówce. Ale jak! Zobaczcie sami
Sezon studniówkowy trwa, a uczniowie i nauczyciele nie przestają zaskakiwać. Przypominamy filmik, który w ubiegłym roku zrobił furorę w sieci. Widzimy na nim...
Najpiękniejszy polonez? Ten studniówkowy taniec zachwycił internautów
Polonez to jeden ze studniówkowych zwyczajów. Uczniowie z radomskiego liceum postanowili połączyć tradycję z nowoczesnością i wykonali niesamowity taniec. Ich...
Kiedyś ważyła 80 kg. Maja Rutkowski zdradza sekret metamorfozy
Maja Rutkowski znana wcześniej jako Plich to kobieta wielu twarzy. Na przestrzeni lat bardzo się zmieniła. Metamorfozie ulegały nie tylko jej uczesania i kolor...
Prezenterka Ida Nowakowska w Arenie Toruń. Poprowadziła zajęcia dla najmłodszych
Znana tancerka i prezenterka telewizyjna Ida Nowakowska poprowadziła w Arenie Toruń warsztaty taneczne dla dzieci ze szkół podstawowych.
O TYM SIĘ MÓWI
Lepsza od Crousera, Isinbajewej i Duplantisa! Polski pokaz siły. Katar - drugi dom
Po kilku tygodniach spędzonych w kraju, Anita Włodarczyk ponownie udała się do Kataru, gdzie - jak sama mówi - ma „sportowy dom poza Polską”. Właśnie w...
Doceń swoje ciało jak... Zobacz, kto najbardziej uznaje wartość swojego ciała!
Ciało i to, jak je postrzegamy, znacząco wpływa na nasze życie. Kiedy pozytywnie oceniamy swój wygląd, mamy lepsze samopoczucie psychiczne i czerpiemy większą...
Piękna latem Yves Rocher
Kochasz lato, ciepło, beztroskę? Twoje ciało też! Jednak nawet w tak sprzyjających warunkach pamiętaj o potrzebach cery i włosów. Promienie słoneczne, ciepły,...
Zwłoki kobiety wyłowione z Wisły. To 39-latka z Grudziądza
Do policjantów z Komendy Powiatowej Policji w Kwidzynie prowadzących czynności w sprawie identyfikacji zwłok, zgłosiła się osoba potwierdzająca tożsamość...
Tak tańczyli przy bramie w Chełmnie. Były też niesamowite pokazy i happening
Chełmno także tańczyło z okazji międzynarodowego dnia tańca. Grupy Chełmińskiego Domu Kultury przygotowali dla mieszkańców pokazy taneczne i nie tylko.
Tancerze Haze Dance Studio z Bydgoszczy są na medal. Wytańczyli sukces na miarę kraju
Półtora roku wystarczyło, żeby młodzież z bydgoskiej szkoły tańca Haze Dance Studio odniosła sukces - i to taki na miarę kraju.
Zaskakujące skutki codziennej kąpieli. Zobacz, co się dzieje, gdy bierzesz prysznic
Nie ma to jak długi gorący prysznic… Ale czy to na pewno dobre dla organizmu? Co się dzieje z ciałem, gdy codziennie bierze długi prysznic? Dowiedz się, jakie...
Młody tancerz z Rypina wicemistrzem świata - 15-latek trenuje w Toruniu
Natan Grzybowski zdobył srebrny medal na mistrzostwach świata w Słowenii. – Teraz będę trenował, żeby powtórzyć te wyniki – zapewnia młody tancerz.
Ponad 30 stopni, a one wstydzą się założyć szorty. Nastolatki i ich obraz ciała
Mamy problem z ciałami. Są za grube albo za chude. Zbyt kościste albo z cellulitem. Przerażająco blade albo źle opalone. Tu jest za mało, a tam za dużo....
Zadłużenie tej branży przekroczyło kwotę 120 mln zł. Chodzi o sport i fitness
Jak wynika z danych zgromadzonych w Rejestrze Dłużników BIG InfoMonitor, dwa lata od wybuchu pandemii zadłużenie branży sportowej, w tym klubów fitness, siłowni...
Wiosenna promocja gier Cenegi - sprawdź tytuły, które można teraz kupić taniej
Największy polski wydawca gier – firma Cenega, rozpoczął wiosenna promocję. W jej ramach przeceniono wiele ciekawych tytułów, w tym kilka produkcji, które umilą...
Ferie w Akademii Tańca Piętro Wyżej w Chojnicach. Zdjęcia
Jazz, hip-hop, latino, walc - te rytmy rozbrzmiewają w Akademii Tańca Piętro Wyżej w Chojnicach także w trakcie całych ferii zimowych. Na parkiecie już pojawili...
Anna Popek zdradziła swój ideał partnera! "Do tańca i do różańca"
Idealny partner powinien szaleć na parkiecie, ale poza nim - być ostoją i emanować spokojem, uważa Anna Popek. Innymi słowy, być i do tańca, i do różańca!...
Przy Drodze Starotoruńskiej wyłowiono ciało mężczyzny
W sobotnie przedpołudnie, około godziny 9:30 służby dostały informacje o człowieku będącym w wodzie przy Drodze Starotoruńskiej.
Ogólnopolski konkurs "Taneczne miraże" w Pałacu Młodzieży w Bydgoszczy [zdjęcia]
Już 22. raz w bydgoskim Pałacu Młodzieży organizuje Ogólnopolski Konkurs Tańca „Taneczne Miraże”. Przed profesjonalnym jury w pałacowej sali widowiskowej...
Najpopularniejsze
CENEO.PL Lumarko Stół Piknikowy Z Ławkami 90X90X58 Cm Impregnowana Sosna