Uczniowie z Szubina powalczą o tytuł mistrza Polski
Reprezentacja Szkoły Podstawowej nr 1 w Szubinie okazała się najlepsza w wojewódzkim etapie konkursu o bezpieczeństwie w ruchu drogowym. Przed nimi już tylko...
10 pomysłów na rowerową wyprawę w woj. kujawsko-pomorskim
Myślisz nad trasę rowerową w woj. kujawsko-pomorskim? Podpowiadamy, gdzie warto się wybrać. Wybraliśmy 10 ciekawych tras. Są zróżnicowane pod względem trudności...
Polskie parki narodowe i ich atrakcje. Co powinieneś zobaczyć w każdym z nich?
Park narodowy to nie nudne muzeum ani zakurzony skansen, lecz skarbiec pełen cudów natury. Sezon wiosenno-letni to czas, kiedy z pewnością masz ochotę na...
5 najlepszych tras rowerowych w Warszawie. Praktyczne porady do jazdy w mieście!
Gdzie wybrać się na wycieczkę rowerem w Warszawie? Sprawdź, które trasy rowerowe stolicy są najlepsze i jak bezpiecznie jeździć po dużym mieście. Wyjaśniam, czy...
Jaki rozmiar roweru wybrać? Na co zwrócić uwagę?
Bezpieczeństwo i komfort jazdy na rowerze są ściśle powiązane ze sprzętem, na jakim się poruszasz na swojej trasie. Jaki rozmiar roweru wybrać, aby jeździć z...
Obowiązkowe wyposażenie roweru. Za brak tych elementów grozi mandat nawet 500 zł
Obowiązkowe wyposażenie roweru regulują przepisy prawne. Lista ta nie jest długa a wymogi nie są trudne do spełnienia, jednak niektórzy rowerzyści zapominają o...
Policjanci z Włocławka znakują rowery. Takie są terminy akcji
W ramach działań profilaktycznych policjanci z Włocławka kolejny raz oznakowali jednoślady mieszkańców. Wszystko po to, aby lepiej je zabezpieczyć i...
Ona i On 2024 - głosowanie w ogólnopolskim finale zakończone! Sprawdź, kto zwyciężył!
Wielki finał akcji Ona i On rozpoczęty! Kto zdobędzie główną nagrodę - 50 000 złotych? Na laureatów z pierwszej dziesiątki czekają także vouchery na wakacje w...
Wiosenny Rajd Rowerowy 2024 we Włocławku. Wyruszą na poszukiwania wiosny
Wiosenny Rajd Rowerowy zaplanowano na sobotę 23 marca 2024 roku. Trasa liczy około 26 kilometrów. Uczestnicy zabiorą ze sobą symboliczne Marzanny i przywitają...
Najkrótsza droga do szczupłej figury. Zobacz 11 zalet tego genialnego treningu
Najkrótsza droga do szczupłej sylwetki to bez wątpienia trening interwałowy typu HIIT. Tak wykonywane ćwiczenia czy biegi to dosłownie pogromca kilogramów, a...
Nomada na szlaku Poznań-Dakar – podróż przez dwa kontynenty
W świecie pełnym szybkiego tempa życia czasem trzeba zatrzymać się, spojrzeć w dal i wybrać się w podróż, która odmieni perspektywę. Łukasz Majewski, znany w...
PLEBISCYT SPORTOWY 2023 Głosowania w finale ogólnopolskim zakończone.
Kto zdobędzie tytuły Sportowiec Roku Polski 2023, Trener Roku Polski 2023, Sportowy Talent Roku Polski 2023 i Drużyna Roku Polski 2023? Kto odbierze główne...
Wyciągnij go z piwnicy i zrób formę przez zimę. Skorzystają nogi, brzuch i serce
Sport to obok odpowiedniej diety, podstawa utrzymania ciała w dobrej kondycji. Zimą ciężej zadbać nam o odpowiednią dawkę ruchu, ale są aktywności, które można...
PUPIL ROKU Głosowanie zakończone!
Głosowanie zakończone. W finale na właścicieli pupili oraz na zdobywców tytułów Weterynarz Roku Polski 2023, Groomer Roku Polski 2023 oraz Sklep Zoologiczny...
HIPOKRATES 2023 Głosowanie w wielkim ogólnopolskim finale zakończone!
Za nami ostatni etap głosowania w Plebiscycie Medycznym HIPOKRATES 2023. Zwycięzcy odbiorą prestiżowe tytuły, statuetki i nagrody główne podczas wielkiej gali,...
Plaga kradzieży rowerów w Bydgoszczy! Znikają z piwnic bloków na osiedlu Kapuściska
W kwietniu pisaliśmy o pladze kradzieży rowerów z piwnic bloków na osiedlu Kapuściska w Bydgoszczy. W ciągu niespełna miesiąca zniknęło wówczas 10 pojazdów. W...
Ta aktywność daje niesamowite efekty. Sprawdź, jak działa na twoje ciało
Spędzanie czasu na świeżym powietrzu to najlepsza profilaktyka wszelkich jesiennych infekcji. Ten czas warto urozmaicić jazdą na rowerze. Nie tylko możesz...
Straż miejska uzyska nowe uprawnienia. Można będzie dostać 1500 zł mandatu
Zmieniają się uprawnienia do nakładania mandatów przez strażników gminnych. Od 20 października wchodzą w życie zmiany w rozporządzeniu szefa MSWiA dotyczące...
Włocławianie nie dostaną dotacji na zakup rowerów? Ratusz będzie walczył w sądzie
Kolegium Regionalnej Izby Obrachunkowej w Bydgoszczy stwierdziło nieważność drugiej już uchwały Rady Miasta Włocławek w sprawie zasad udzielenia dotacji na...
Świetna wiadomość dla turystów. Królowa górskich tras znowu otwarta. Co się zmieniło?
Pieniny to jedno z najpiękniejszych pasm górskich, a królową tamtejszych tras pieszych i rowerowych jest Droga Pienińska, wijąca się wzdłuż stromych brzegów...
Rajd rowerowy Galeria Pomorska - Myślęcinek z siatkarzami BKS Visła Proline Bydgoszcz
Kolejna impreza rekreacyjna. Tym razem dla miłośników kolarstwa. Rajd rowerowy od Galerii Pomorskiej do Myślęcinka.