To nieprawda, że siedząc w domu tyjemy. Przecież robimy mnóstwo rzeczy, dzięki którym nieświadomie spalamy kalorie. Będziecie zaskoczeni, jak wiele czynności sprawia, że tracimy tłuszczyk.
Tyle kalorii tracimy podczas wykonywania tych czynności - lista w poniższej galerii.
Dlaczego warto biegać? Oto dziesięć powodów/Agencja TVN
Wideo
