Takie są objawy niedoboru jodu. Uważaj - to powszechna przypadłość w naszym kraju

Joanna Gólczyńska
Joanna Gólczyńska
W okolicach, gdzie ani w glebie ani wodzie ani w powietrzu jodu nie ma, ludzie cierpią z powodu jego niedoborów. Sprawdź, jakie sygnały wysyła ci organizm, kiedy brakuje ci jodu. Prezentujemy pierwsze objawy niedoboru jodu. Szczegóły na kolejnych slajdach galerii.
W okolicach, gdzie ani w glebie ani wodzie ani w powietrzu jodu nie ma, ludzie cierpią z powodu jego niedoborów. Sprawdź, jakie sygnały wysyła ci organizm, kiedy brakuje ci jodu. Prezentujemy pierwsze objawy niedoboru jodu. Szczegóły na kolejnych slajdach galerii. Pixabay
U Polek średnie spożycie jodu wynosi zaledwie 117 μg/dobę - to o wiele za mało. Konsekwencją niedoboru jodu w organizmie są m.in. choroby tarczycy. Szacuje się, że problemy z tarczycą może mieć nawet 8 mln Polaków. Sprawdź, jakie są pierwsze objawy niedoboru jodu w organizmie.

Największym źródłem jodu jest woda morska oraz wszystkie produkty pochodzenia oceanicznego i morskiego. W okolicach, gdzie ani w glebie ani wodzie ani w powietrzu jodu nie ma, ludzie cierpią z powodu jego niedoborów. Najważniejszymi skutkami niedoboru jodu są schorzenia tarczycy (guzki, niedoczynność).

Takie są objawy niedoboru jodu

Sprawdź, jakie sygnały wysyła ci organizm, kiedy brakuje ci jodu. Prezentujemy pierwsze objawy niedoboru jodu. Nie lekceważ ich, ponieważ jednym ze skutków braków tego składnika są poważne choroby tarczycy. Szczegóły w naszej galerii:

Te sygnały świadczą, że brakuje Ci jodu

W celu oceny stężenia tego pierwiastka w organizmie wykonuje się badanie moczu, ponieważ aż około 80 proc. spożywanego jodu zostaje wydalone przez nerki wraz z moczem. Aby uzupełnić braki jodu w diecie, należy jeść dużo ryb. W niektórych przypadkach zalecane jest suplementowanie jodu w tabletkach.

Zadbaj o odporność na wiosnę!

kup najtaniej

Xenico Pharma

XeniVIT naturalna Witamina D3 4000 forte 120 kaps.

16,45 zł

kup najtaniej

Solgar

Solgar Omega Łosoś Alaskański 120kaps

109,69 zł

kup najtaniej

Adamed Pharma

Potazek Mag 50 Kaps.

11,99 zł

kup najtaniej

Solgar

SOLGAR FEMALE MULTIPLE, 60 tabl.

89,90 zł

kup najtaniej

Avet Pharma

Morwa Biała Plus Forte 60 tabl.

15,37 zł

kup najtaniej

Bausch Health Poland

Falvit zestaw witamin dla kobiet 70 tabl

28,49 zł

kup najtaniej

Alg Pharma

Alg Pharma Monakolina 30tabl.

8,59 zł

kup najtaniej

Pharmabest

Laktoferyna krople 8ml

27,60 zł

kup najtaniej

Aurovitas

Fosydyna Plus 30 kaps

17,88 zł

kup najtaniej

Zakłady Farmaceutyczne Polpharma S.A.

Ibuvit D3 2000 + K2 MK-7 Omega 3 30kaps.

18,99 zł

kup najtaniej

Oleofarm

D-Vitum forte 2000 j.m. 120 kaps.

18,85 zł

kup najtaniej

DuoLife

DuoLife Collagen 750ml

97,94 zł

kup najtaniej

Aflofarm

Vitotal dla mężczyzn 30 tabletek

18,38 zł
Materiały promocyjne partnera

Dołącz do nas na Facebooku!

Publikujemy najciekawsze artykuły, wydarzenia i konkursy. Jesteśmy tam gdzie nasi czytelnicy!

Polub nas na Facebooku!

Dołącz do nas na Twitterze!

Codziennie informujemy o ciekawostkach i aktualnych wydarzeniach.

Obserwuj nas na Twiterze!

Kontakt z redakcją

Byłeś świadkiem ważnego zdarzenia? Widziałeś coś interesującego? Zrobiłeś ciekawe zdjęcie lub wideo?

Napisz do nas!

iPolitycznie - Ustawa o wyrównywaniu szans w przygotowaniu - skrót

Komentarze

Komentowanie artykułów jest możliwe wyłącznie dla zalogowanych Użytkowników. Cenimy wolność słowa i nieskrępowane dyskusje, ale serdecznie prosimy o przestrzeganie kultury osobistej, dobrych obyczajów i reguł prawa. Wszelkie wpisy, które nie są zgodne ze standardami, proszę zgłaszać do moderacji. Zaloguj się lub załóż konto

Nie hejtuj, pisz kulturalne i zgodne z prawem komentarze! Jeśli widzisz niestosowny wpis - kliknij „zgłoś nadużycie”.

Podaj powód zgłoszenia

Nikt jeszcze nie skomentował tego artykułu.
Wróć na pomorska.pl Gazeta Pomorska
Dodaj ogłoszenie