Marchew jest warzywem, znanym od wieków. Jej nasiona sprzed 4000-5000 lat znaleziono w Szwajcarii i Niemczech. Już wtedy musiała być więc obecna w Europie. Jej właściwości i przydatność w kuchni są doceniane od lat.
Marchewka jest jednym z pierwszych warzyw, podawanych dzieciom. Gotowana lub potarta stanowi świetne danie dla niemowlaka. Jest lekkostrawna, polecana także chorym, ze względu na dużą zawartość witamin i minerałów.
Dodaje także energii, oczyszcza z toksyn, poprawia apetyt, reguluje przemiany metaboliczne w organizmie. Marchew jest warzywem, które zyskuje w czasie gotowania.
To dzieje się z organizmem, gdy jemy marchew
W Polsce marchew jest bardzo popularna, ale nie wszyscy zdają sobie sprawę, jakie właściwości posiada. Sprawdź kiedy powinniśmy jeść dużo marchwi, jakie ma witaminy, minerały, ile ma kalorii, a także w jaki sposób wpływa na nasz organizm. Zobacz koniecznie w naszej galerii.
Dołącz do nas na Facebooku!
Publikujemy najciekawsze artykuły, wydarzenia i konkursy. Jesteśmy tam gdzie nasi czytelnicy!
Dołącz do nas na Twitterze!
Codziennie informujemy o ciekawostkach i aktualnych wydarzeniach.
Kontakt z redakcją
Byłeś świadkiem ważnego zdarzenia? Widziałeś coś interesującego? Zrobiłeś ciekawe zdjęcie lub wideo?
Dzieje się w Polsce i na świecie – czytaj na i.pl
Polecane oferty
kup teraz
CENEO.PLSMEG BLF01SVEU Srebrny
Blender SMEG BLF01Blender Smeg z niepowtarzalnej l…
kup teraz
CENEO.PLKitchenAid Artisan K400 5KSB4026EAC Kremowy
Blender KitchenAid K400 AC 5KSB4026EAC kremowyNowy…
kup teraz
CENEO.PLSMEG BLF01PGEU Pastelowa zieleń
Blender SMEG BLF01 Blender Smeg z niepowtarzalnej …
kup teraz
CENEO.PLWMF Kult X 416520011
Blender wielofunkcyjny KULT X – niezawodny pomocni…
kup teraz
CENEO.PLKuvings SV 500 srebrny
Blender Kuvings Vacuum SV 500 Indywidualnie Dobran…
Rekord zakażeń COVID-19 w roku 2023 - video flesz
