9 z 15

fot. pixabay.com
Ze względu na zawartość nienasyconych kwasów tłuszczowych, orzechy włoskie zalecane są w diecie przeciwmiażdżycowej.
10 z 15

fot. pixabay.com
Dieta bogata w orzechy włoskie może zmniejszyć ryzyko zachorowania na raka piersi.
11 z 15

fot. pixabay.com
Olej z orzecha to bardzo cenny składnik. Ma działanie natłuszczające i przeciwdziała starzeniu się skóry. Dlatego warto wybierać preparaty z wyciągiem z orzecha włoskiego w składzie. Takie preparaty pomagają także przy trądziku, nadmiernym łojotoku czy egzemie.
12 z 15

fot. pixabay.com
Odwar z liści orzecha włoskiego zmniejsza potliwość rąk i nóg (moczenie stóp lub jako dodatek do kąpieli), leczy żylaki i hemoroidy (nasiadówki, okłady, przemywanie).