17 z 25
SIEMIĘ LNIANE - 1 ROK...
fot. unsplash.com

SIEMIĘ LNIANE - 1 ROK
Wiele osób trzyma siemię lniane w swojej spiżarni, ponieważ to łatwy sposób na uzyskanie niewielkiej dawki błonnika, białka i niezbędnych minerałów, takich jak tiamina, miedź i mangan. Wystarczy dodać siemię lniane do płatków owsianych, koktajlu lub przygotować z niego chleb pełnoziarnisty. Jeśli chcesz mieć trochę pod ręką, masz około roku, by użyć zmielone siemię lniane i do dwóch lat siemię lniane w całych nasionach.

18 z 25
OLEJ SEZAMOWY - 2 LATA...
fot. unsplash.com

OLEJ SEZAMOWY - 2 LATA
Olej sezamowy jest znany jako jeden ze zdrowszych olejów do gotowania, głównie ze względu na wysoką zawartość przeciwutleniaczy. Olej ten zawiera sezamol i sezaminol, które - jak stwierdzono - pomagają zmniejszyć stan zapalny i poprawiają ogólny stan zdrowia. Nieotwarta butelka oleju sezamowego wytrzyma około 2 lat, zanim się zepsuje. Po otwarciu jest około sześciu miesięcy na jego wykorzystanie.

19 z 25
OLEJ Z AWOKADO - 2 LATA...
fot. unsplash.com

OLEJ Z AWOKADO - 2 LATA
Ludzie często sięgają po oliwę z oliwek, gdy szukają czegoś zdrowszego, jednak oliwa z oliwek ma krótszy termin przydatności do spożycia i należy ją spożyć w ciągu 12 miesięcy od daty zakupu. Jeśli szukasz oleju do smażenia, który dostarcza zdrowych tłuszczów, ale wystarczy na nieco dłużej, możesz wybrać olej z awokado, którego trwałość w spiżarni powinna wynosić nawet dwa lata.

20 z 25
PUREE Z DYNI W PUSZCE - 2-5 LAT...
fot. unsplash.com

PUREE Z DYNI W PUSZCE - 2-5 LAT
Puszka lub dwie puree z dyni na półce w spiżarni czy szafce może przydać się do ulubionych przepisów na jesień i zimę. Ponieważ dynia jest produktem o niskiej kwasowości, można ją przechowywać w zamkniętej puszce przez dwa do pięciu lat.

Pozostały jeszcze 4 zdjęcia.
Przewijaj aby przejść do kolejnej strony galerii.

Polecamy

Najpiękniej pachnące kwiaty późnej wiosny. Otulą zapachem ogród i dom

Najpiękniej pachnące kwiaty późnej wiosny. Otulą zapachem ogród i dom

Wyniki meczów 26. kolejki 4. ligi kujawsko-pomorskiej. Sezon 2024/25 [1 maja]

Wyniki meczów 26. kolejki 4. ligi kujawsko-pomorskiej. Sezon 2024/25 [1 maja]

IV Piknik Naukowy w Zespole Szkół Rolniczych w Grudziądzu. Mamy zdjęcia

IV Piknik Naukowy w Zespole Szkół Rolniczych w Grudziądzu. Mamy zdjęcia

Zobacz również

Większość radnych Grudziądza zbojkotowała apel do władz PKP, aby ruszył remont dworca

Większość radnych Grudziądza zbojkotowała apel do władz PKP, aby ruszył remont dworca

IV Piknik Naukowy w Zespole Szkół Rolniczych w Grudziądzu. Mamy zdjęcia

IV Piknik Naukowy w Zespole Szkół Rolniczych w Grudziądzu. Mamy zdjęcia