5 z 12

fot. pixabay/zdjęcie ilustracyjne
W czasie długotrwałego gotowania brokułów większość sulforafanu ginie, dlatego warto przyrządzać je na parze przez max. 3-4 minuty.
6 z 12

fot. pixabay/zdjęcie ilustracyjne
Brokuły mogą na jakiś czas złagodzić objawy autyzmu.
7 z 12

fot. pixabay/zdjęcie ilustracyjne
Brokuły oraz kiełki brokułów mogą uchronić przed wrzodami żołądka i dwunastnicy.
8 z 12

fot. pixabay/zdjęcie ilustracyjne
Z ich badań wynika, że sulforafan zabija Helicobacter pylori niezależnie od tego, czy bakteria jest wewnątrz, czy na zewnątrz komórek błony śluzowej żołądka.