Coraz częściej kobiety ukrywają swoje paznokcie pod warstwą lakierów utwardzanych, dzięki czemu wyglądają pięknie i są zadbane. To jednak nie rozwiązuje problemu łamliwych paznokci. Także kobiety które na co dzień zakładają żele albo hybrydę muszą dbać o swoje paznokcie aby się nie łamały.
Niedobory witamin B1, B2, B6 oraz B12 to gwarancja łamliwych paznokci i słabej płytki. To również zniekształcenia w jej obrębie.
To musisz jeść, gdy masz łamliwe paznokcie - lista
Jak zadbać o swoje piękne paznokcie. Zobaczcie jedzenie jakich produktów pomoże nam zadbać o nasze dłonie. Szczegóły w poniższej galerii:
Wideo
