W sprzedaży są już polskie truskawki. Pierwsze truskawki z rodzimych plantacji są niestety dość drogie. Za kilogram aktualnie musimy zapłacić 15-20 złotych. Na szczęście ceny każdego dnia spadają.
- Przeczytaj:Nie jedz truskawek, jeśli przyjmujesz te leki. One w połączeniu z truskawkami mogą być niebezpieczne
Truskawki są prawdziwymi witaminowymi bombami. Zawierają więcej witaminy C niż cytryna a do tego są bogate w witaminy z grupy B, a także witaminę A, E i K. Truskawki zawierają bromelinę, która jest pomocna w trawieniu białek i w gojeniu się ran, a dodatkowo wspomaga regenerację mięśni po intensywnym wysiłku.
Truskawki niestety silnie uczulają i nie mogą być spożywane przez osoby, które mają alergię. Mogą powodować problemy żołądkowe, ale także zmiany skórne.
Takich truskawek nigdy nie kupuj
Wybierając truskawki należy kierować się kilkoma ważnymi zasadami. Zobaczcie w galerii poniżej jakich truskawek unikać:
