Nie poddawane obróbce, pełne ziarna owsa, jęczmienia i żyta dostarczają organizmowi dużo cennego białka, witamin: E oraz z grupy B. Zmielone w ręcznym młynku na drobny proszek, doskonale oczyszczają skórę i można je stosować zamiast mydła - podpowiada serwis Femia.pl. Dodane do kąpieli działają łagodząco i kojąco na wszelkie podrażnienia i wypryski. Kąpiele owsiane to popularny środek leczniczy przeznaczony dla skóry suchej i wrażliwej. Można też zrobić sobie mleczną kąpiel z otrębami pszennymi (250 g otrąb pszennych, 3l mleka); bądź peeling orzechowo-owsiany (4 łyżki zmiksowanych płatków owsianych, 4 łyżki zmiksowanych migdałów).
Ziarna zbóż pomogą urodzie
(jot)
Najróżniejsze ziarna zbóż są łatwo dostępnymi środkami służącymi do wyrobu kosmetyków. Co można z nich zrobić?
