Pomidory to przede wszystkim bogactwo makroelementów. Jednym z najważniejszych jest potas, który dzięki swojemu działaniu moczopędnemu obniża ciśnienie krwi. Ale warzywa te dostarczają nam również wapnia, magnezu i żelaza. Zbyt dużo pomidorów nie powinny jeść osoby chore na dnę moczanową i reumatoidalne zapalenie stawów. Niestety pomidory mogą powodować zgagę, a także mogą uczulać.
Czytaj koniecznie:Takie są sposoby aby truskawka obrodziła. Zrób to już teraz, a owoce będą słodkie i soczyste jak nigdy
Za wszystkim co zdrowe w pomidorach stoi likopen. Jest on najsilniejszym antyutleniaczem z grupy karetonoidów. W przetworach jest go nawet 2-3 razy więcej niż w świeżych pomidorach.
Piszemy o pomidorze jako warzywie, ale z naukowego punktu widzenia pomidor jest owocem.
Pomidory są pomocne w walce z nadwagą. 100 g pomidorów to tylko 18 kcal. Pomidory mają mnóstwo witaminy C. Warto po nie sięgać, aby wzmocnić odporność organizmu.
Znamy sposoby aby pomidory obrodziły. Zrób to już teraz a nie pożałujesz
Pomidor to warzywo dość podatne na choroby. Dlatego, jeśli chce się go uprawiać bez preparatów chemicznych, trzeba wzmacniać odporność między innymi przez sadzenie obok roślin sprzyjających jego zdrowiu. W galerii poniżej zobaczcie co zrobić, aby pomidory w tym roku obrodziły:
Rolnictwo
