Dieta ketogeniczna. KETO obiady – zobacz przepisy na wytrawny posiłek główny

Przepis na keto obiad - zapiekanka z rybą

Rybę solimy, umieszczamy w żaroodpornym naczyniu. Podpiekamy, kładziemy na rybę podsmażone pieczarki, z papryką i cebulą. Dodajemy świeże pomidorki koktajlowe przekrojone na pół, posypujemy szczypiorkiem lub porem. Zapiekamy. Posypujemy warstwą tartej mozzarelli.