Projekt "Dla seniorów koalicja - Nowoczesność i tradycja" realizowany jest w trzech gminach: Inowrocław, Janikowo i Dąbrowa Biskupia. Skierowany jest dla osób, które skończyły 60 lat. Jednak w niektórych zajęciach seniorom towarzyszą młodsi członkowie ich rodzin.
- Człowiek chce przedłużyć swoją aktywność zarówno umysłową jak i fizyczną, a także towarzyską i społeczną. Staraliśmy się stworzyć projekt, który pomógłby realizować wszystkie te potrzeby - tłumaczy Mariola Karczewska ze Stowarzyszenie Rozwoju Regionalnego "Partner". Seniorzy uczestniczą w zajęciach kulinarnych, gimnastycznych, komputerowych i nordic walking.
Na zajęciach kulinarnych panie przypominać sobie będą między innymi potrawy, które gotowały ich mamy, babcie i prababcie. Dania te są często bardzo tanie i proste do zrobienia. - Nasi przodkowie wiedzieli co jeść, by w tych przeżyć czasy kryzysu. Kiedyś na przednówku, gdy brakowało już mąki, a chleb się w domu piekło, gospodynie chcąc zwiększyć objętość ciasta, dodawały dynie. Nie wyrzucało się żadnej kromki chleba. Robiło się z nich zupę - opowiada Alina Książek z Pławina, która prowadzić będzie zajęcia kulinarne. Na pewno pojawią potrawy z soczewicy, kaszy, grochu, fasoli, a także zapomniane już ciasta.
Alina Książek przyznaje, że uczestniczki szkolenia mają spore doświadczenie w kuchni. - Nasze spotkania będą też na pewno świetną okazją, by wymienić się doświadczeniami i przepisami - zaznacza.
Panie chętnie uczestniczą też w zajęciach informatycznych. - Jest sporo osób, które w wieku 60 lat chcą się nauczyć korzystać z komputera choćby po to, by w tańszy sposób komunikować się ze swoją rodziną - zauważa Mariola Karczewska.
Seniorzy chętnie tez uczestniczą w zajęciach gimnastycznych oraz nordic walking.
- Człowiek po takim treningu inaczej się czuje. Nałyka się świeżego powietrza, dotleni się. Lepiej chodzi się w grupie, bo jest zdecydowanie weselej. Jak tak się człowiek trochę spoci i zmęczy, to od razu poprawia się mu samopoczucie. I śpi się po tym lepiej - zapewnia Józefa Walczak z Jacewa.
Projekt ma być realizowany do czerwca. W programie znajdzie się również czas na wspólny wyjazd do teatru lub opery.
Najlepsze artykuły za jednym kliknięciem. Zarejestruj się w systemie PIANO już dziś!
Czytaj e-wydanie »
