Kamienna 5. To był wyjątkowy bieg na jednej z najważniejszych ulic w Bydgoszczy

Na trasie ze startem na uli. Artyleryjskiej i metą pod wiaduktem tramwajowym Bydgoszcz Wschód wystartowało 999 zawodniczek i zawodników, którzy mieli do pokonania 5 km.

Klasyfikacja Kamiennej 5 prowadzona była w następujących kategoriach kobiet i mężczyzn w następujących podziałach wiekowych:

• K/M 12 ( 12-13 lat )

• K/M 14 ( 14-15 lat )

• K/M 16 ( 15-16 lat )

• K/M 18 ( 17-19 lat )

• K/M 20 ( 20 - 29 lat )

• K/M 30 ( 30 - 39 lat )

• K/M 40 ( 40 – 49 lat )

• K/M 50 ( 50 – 59 lat )

• K/M 60 ( 60 -69 lat )

• K/M 70 + ( 70 lat i powyżej )

Biegaczom nie przeszkadzał tropikalny upał, choć pewnie łatwo nie było.

Zwycięzcą klasyfikacji generalnej został Gracjan Gruszka, który uzyskał czas 16.42 min.

Każdy z uczestników otrzymał po minięciu linii mety pamiątkowy medal.

Dlaczego warto regularnie biegać?

• bieganie poprawia gęstość kości i w ten sposób zapobiega osteoporozie

• prawie nic nie kosztuje, choć trzeba zadbać o odpowiednie buty

• biegać można wszędzie, choć szczególnie polecamy właśnie lasy

• to sport, który zwalcza nadciśnienie, poprawia ukrwienia organizmu, wydolność oddechową.