W rywalizacji w Botanicznej Piątce mogą wziąć udział zarówno doświadczeni biegacze, jak i ci rozpoczynający swoją przygodę ze sportem. Po przekroczeniu linii mety każdy uczestnik otrzymuje pamiątkowy medal z pięknym motywem (innym w każdej edycji).
Klasyfikacja prowadzona jest dla najszybszych w kategoriach Open, kobiet i mężczyzn oraz w poszczególnych kategoriach wiekowych.
W lutym w Myślęcinku odbyło się pierwsze spotkanie z Botaniczną Piątką w 2025 roku - edycja zimowa. W maju przyszedł czas na edycję wiosenną cyklu. Choć pogoda ostatnio jest dość kapryśna, nie zniechęciło to biegaczy do wizyty i startu w bydgoskim parku.
BOTANICZKA PIĄTKA - EDYCJA WIOSENNA, 11.05.2025. ZDJĘCIA:
Dlaczego warto regularnie biegać?
bieganie poprawia gęstość kości i w ten sposób zapobiega osteoporozie,
prawie nic nie kosztuje, choć trzeba zadbać o odpowiednie buty,
biegać można wszędzie, choć szczególnie polecamy właśnie lasy,
to sport, który zwalcza nadciśnienie, poprawia ukrwienia organizmu, wydolność oddechową
