1 z 10
Przewijaj galerię w dół
fot. Unsplash.com
Takie korzyści daje picie kawy
Kawa to napój, który nie tylko dostarcza walorów smakowych i pobudza organizm, ale także ma szereg właściwości prozdrowotnych.
Zobacz w galerii, jak działa na organizm picie kawy.
2 z 10
fot. Unsplash.com
Kawa na pobudzenie
Właściwości pobudzające kawy są szeroko znane. Kawa pobudza i dodaje energii dzięki zawartości kofeiny. Filiżanka kawy z rana to idealny zastrzyk energii dla tych, którzy mają problemy z wczesnym wstawaniem.
3 z 10
fot. Unsplash.com
Kawa obniża stres
Udowodniono naukowo korzystne działanie kawy na pracę mózgu. Kawa stymuluje mózg, obniża stres i poprawia nastrój.
4 z 10
fot. Unsplash.com
Kawa na depresję
Kawa ma działanie antydepresyjne. Picie kawy zwiększa poziom hormonów odpowiedzialnych za poprawę nastroju - serotoniny i dopaminy.
