Nasza Loteria SR - pasek na kartach artykułów

Oto najzdrowsze potrawy wigilijne - lista potraw, zdjęcia. Warto je jeść nie tylko w święta

OPRAC.:
Justyna Trawczyńska
Justyna Trawczyńska
Wideo
od 16 lat
Święta Bożego Narodzenia kojarzą nam się między innymi z suto zastawionymi stołami. Świętowanie zaczynamy od wigilijnej kolacji, która od kilku lat nie musi zawierać postnych potraw mimo wszystko dla większości Polaków to jednak pewna tradycja, od której nie odchodzą! A które potrawy z wigilijnego stołu są najzdrowsze? Sprawdzamy.

Święta coraz bliżej, już coraz więcej osób rozpoczęła świąteczne przygotowania. W głowie mamy już prezenty, świąteczne ozdoby, plany dotyczące potraw.

Święta Bożego Narodzenia rozpoczynamy tradycyjną kolacja wigilijną, która powinna składać się z dwunastu potraw.

Przeczytaj również:Bigos wigilijny. Bigos Magdy Gessler i tradycyjny przepis na bigos wigilijny z kiszonej kapusty

Według tradycji chrześcijańskiej symbolizowały dwunastu apostołów, natomiast według wierzeń ludowych, oznaczały dwanaście miesięcy w roku.

Dawniej wigilia była dniem postnym, dlatego do czasu kolacji ograniczało się spożywanie posiłków do minimum. A na wigilijnej wieczerzy powinniśmy skosztować wszystkich potraw. Tradycją kolacji jest także zostawienie dodatkowego nakrycia przy stole, dla głodnego wędrowca, ale bardziej dla osoby, której zabrakło danego roku przy świątecznym stole.

Wigilijny stół to przede wszystkim zupy, ryby, pierogi, sałatki, ale także i ciasta. Które z uwielbianych potraw są najzdrowsze? Może to być zaskakujące, ale wigilijne potrawy mogą być nie tylko pyszne, ale i zdrowe!

Oto najzdrowsze potrawy wigilijne. Warto je jeść nie tylko w święta!

W galerii poniżej sprawdźcie, które z Waszych ulubionych potraw są również bogatym źródłem składników odżywczych!

Dołącz do nas na Facebooku!

Publikujemy najciekawsze artykuły, wydarzenia i konkursy. Jesteśmy tam gdzie nasi czytelnicy!

Polub nas na Facebooku!

Dołącz do nas na X!

Codziennie informujemy o ciekawostkach i aktualnych wydarzeniach.

Obserwuj nas na X!

Kontakt z redakcją

Byłeś świadkiem ważnego zdarzenia? Widziałeś coś interesującego? Zrobiłeś ciekawe zdjęcie lub wideo?

Napisz do nas!

Polecane oferty

Materiały promocyjne partnera
Wróć na pomorska.pl Gazeta Pomorska