Choć w kalendarzach środek lutego, pogoda w ostatnich dniach jest już bardziej wiosenna. Co prawda bo ciepłym piątku, sobota była już chłodniejsza i nieco deszczowa, ale zaprawionym biegaczom nic nie przeszkadza. Miłośnicy aktywnego wypoczynku - jak w każdą sobotę - spotkali się w lesie na Skarpie. Trasę jak zwykle pokonywali biegiem, szybkim marszem czy z kijkami do nordic walkingu czy ukochanymi czworonogami.
PARKRUN TORUŃ - 17.02.2024. ZDJĘCIA:
Parkrun Toruń podobnie jak w innych miastach, odbywa się regularnie i jest jedną z najpopularniejszych imprez rekreacyjnych.
- Liczy się aktywność i dobre samopoczucie - zapewniają organizatorzy, zachęcając innych do dołączenia do grupy. - Nagrodą jest radość i satysfakcja. My zapraszamy do lasku Na Skarpie na 5 kilometrów w ramach parkrun Toruń. Biegiem, truchtem lub marszem. W każdą sobotę czekamy na Ciebie!
Dołączyć do grupy może każdy, kto lubi aktywnie spędzać czas. Biegacze są klasyfikowani w kilku kategoriach, ale parkrun to przede wszystkim rekreacja i dobra zabawa.
Parkrun Toruń. Dlaczego warto regularnie biegać?
- bieganie poprawia gęstość kości i w ten sposób zapobiega osteoporozie,
- prawie nic nie kosztuje, choć trzeba zadbać o odpowiednie buty,
- biegać można wszędzie, choć szczególnie polecamy właśnie lasy,
- to sport, który zwalcza nadciśnienie, poprawia ukrwienia organizmu, wydolność oddechową
